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“滋補的湯,蟲草花性平,所以這道湯適合大多數人”食材明細主料豬蹄(100g)蟲草花(10g)瘦肉(50g)輔料桂圓肉(5顆)北芪(10g)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)蟲草花燉豬蹄的做法步驟1、準備好蟲草花、北芪、桂圓、豬蹄,我這剛好沒紅...
食材明細主料金蟲草(50克)豬蹄(1只)輔料黃酒(少許)姜(少許)鹽(少許)鹹鮮(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度)蟲草豬蹄湯的做法步驟1、所有食材2、豬蹄過水洗淨,金蟲草洗淨3、鍋中放水,放入豬蹄,放入姜4、放入黃酒5、再放入金蟲草6、電飯...
“家添小女。孩媽要及時進補來催奶。於是按他人經驗翻版製作了豬蹄燉通草湯。其他催奶湯品陸續推出......”食材明細主料豬蹄(一隻)輔料通草(3克)枸杞(5粒)配料姜(3片)大葱白(2根)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)豬蹄燉通草的...
“蟲草菇的顏色呈橙紅色配上嫩綠的三七葉不僅色澤好看,而且營養豐富。配上豬蹄真的美味可口”食材明細主料豬蹄(一根)蟲草菇(二兩)三七葉(二兩)生薑(半塊)花椒(少許)輔料鹽(少許)豆腐乳(二快)香果(少許)桂皮(少許)八角(少許)鹹鮮(口味)燉(工藝...
“冬天來了,雖然生在南方,但一降温還是冷的發抖,特別是開摩托車的時候,風從四面八方灌進來,手腳發冷,來碗蟲草花雞湯,温補又滋養,還是很讚的,最重的是製作簡單啊!”食材明細主料雞肉(適量)蟲草花(適量)輔料薑片(適量)紅棗(適量)鹽(適量)清...
食材明細主料蟲草花(適量)排骨(適量)生薑(一小塊)調料鹽(少許)清淡(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)蟲草花燉排骨的做法步驟1、排骨入鍋煮幾分鐘撈出洗乾淨。2、放入高壓鍋,放一塊生薑。3、蟲草花洗乾淨備用。4、排骨燉25分鐘的時...
“過春節必備單品:雞肉象徵“吉祥”如意,雞肉的做法也是多種多樣的,今來道蟲草花燉草雞,味道鮮香入味,搭配蟲草花,營養加倍,喜歡的朋友可以試試吧!”食材明細主料草雞(半隻)蟲草花(適量)輔料姜(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)料酒(適量)雞精...
“花膠即是魚肚,富有豐富的蛋白質,膠質,能補腎益精,滋養筋脈,強壯機能,可治腎虛滑精及產後風痙。龍眼乾即桂圓肉,性温味甘,具有益心脾,安眠及補氣血,滋養補益作用。”食材明細主料雞(1只)黃花膠(3小隻)瘦肉(200g)輔料杞子(少許)紅棗(8-12...
“蟲草花不單單用來燉肉,與豆腐一起烹飪也很美味哦。”食材明細主料蟲草花(適量)豆腐(適量)輔料姜(適量)蒜(適量)葱(適量)調料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蟲草花燉豆腐的做法步驟1、豆腐切小塊,蟲草花...
“滋陰温補,補腎護肝,抗衰養顏。”食材明細主料蟲草花(一飯碗的量)山藥片(半飯碗)鴨肉(半隻)輔料枸杞子(20顆)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蟲草花燉鴨的做法步驟1、水鴨斬塊,汆水去腥撈起備用2、蟲草花用水稍沖洗3、幹山藥...
“蒸烤箱的蒸汽烤功能真的非常好用,強烈推薦,尤其適合肉類和燉湯。”食材明細主料豬尾骨(350克)蟲草花(適量)輔料紅棗(3顆)姜(4p片)調料鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蟲草花燉豬尾骨,很香濃的做法步驟1、豬尾骨洗淨切...
“多食菌類可降脂降壓降血糖,減少心腦血管疾病的發生。”食材明細主料姬松茸(25克)蟲草花(25克)紅菇(40克)豬肉丸(450克)輔料油(少量)鹽(適量)雞粉(少許)胡椒粉(少許)原味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)姬松茸蟲草花燉豬肉丸的做法步驟1...
豬蹄的膠原蛋白是很高的,人們食用之後,對皮膚的好處大,於是女性都比較喜歡購買豬蹄。常見的豬蹄做法,便是豬蹄煲燙了。可以搭配豬蹄的食材也是比較多的。豬蹄在燉的時候,若是處理的不得當,燉出來過油或者是過腥了,那便不好了...
食材明細主料鴿子(1只)芡實(適量)蟲草花(適量)百合(適量)輔料鹽(少許)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蟲草花燉鴿子的做法步驟1、鴿子切成四邊,洗淨。2、焯水。3、適量的芡實和百合。4、用清水洗淨。5、蟲草花用清水泡20分鐘。...
食材明細主料龍骨(適量)蟲草花(適量)輔料鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)蟲草花燉龍骨的做法步驟1、龍骨洗淨泡去血水備用。2、蟲草花洗淨備用。3、將龍骨分別放入燉盅中。4、再放入蟲草花。5、加入開水。6、電高...
“當季的蓮藕,配新疆的草蟲花,廣西巴馬的香豬手!很有味道,又有營養!還可以喝湯。”食材明細主料蓮藕(1節)蟲草花(30g)豬手(一隻)輔料姜(少許)醬油(少許)料酒(少許)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蓮藕草蟲花燉豬手的做法步驟1、蓮藕...
“最近周圍好多人感冒發燒,還是傳得很快的那種,看來又是流感時期啊,該好好保護自己。蟲草花有很好的抗病能力,能增強和調節人體免疫力。用它來燉烏雞吃是再好不過了。女人要善待自己就該多適當吃點燉品,吃好,身體好,才能心情...
“蟲草花並非花,它是人工培養的蟲草子實體它屬於一種菌類,為了跟蟲草區別開來,我們都叫它做"蟲草花"。蟲草花外觀上最大的特點是沒有了蟲體,而只有橙色或者黃色的"草",而功效則和蟲草差不多,均有滋肺補腎護肝、抗氧化、...
“蟲草花燉魚,味鮮,性平和,不寒不燥,肉質鮮嫩,汁香味濃,營養高。消除疲勞,孩子常吃提高記憶力!補骨髓,增高。老人多吃可以提高免疫力,減少生病,還可以抗衰老。這是一道老少皆宜,人人喜歡吃的菜。”食材明細主料皖魚(500克)蟲草花(200...
“簡單的美味,蟲草花的清香配上記好吃湯也很鮮美。”食材明細主料雞爪(10只)蟲草花(一把)大葱(一根)花生(一把)輔料雞鮮調料(二匙)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蟲草花燉雞腳的做法步驟1、雞爪用清水解凍。2、剪掉指甲反覆洗...
“感冒一個星期多了,總算慢慢見好,真的是病去如抽絲的感覺,真好。呼吸也通暢了,頭腦也清新了,胃口也變好了,滋補養氣【蟲草花燉雞】咱的補補元氣。雞肉蛋白質中富含人體必須的氨基酸,多吃雞肉有增強體力、強壯身體的作用,不容...
“白露一過,晝夜温差加大,雖説是暑氣未消,節氣上也算是入秋了,貼秋膘也該開始了。初秋,貼秋膘更應該食用一些清清爽爽滋補清潤的湯品為佳。秋季的食材非常多,像玉米、蓮藕、梨子、菌菇、土雞、老鴨等食材即潤燥又能增強抵抗...
“湯色金黃,銀耳軟糯。蟲草花含有豐富的蟲草多糖(包含蟲草酸)、蛋白質、18種氨基酸、17種微量元素、12種維生素,具有補肺腎、止咳嗽、益虛損、扶精氣之功。紅棗:紅棗補氣、養血、安神、健脾益胃。銀耳:養陰清熱、潤燥。”食...
“花膠即魚肚,含有豐富的蛋白質、膠質等,有滋陰固腎的功效,也是養顏佳品。蟲草花具有壯陽補腎,增強體力、精力、提高大腦記憶力的功效。此湯能增強機體免疫功能及抗衰老,尤其適合女士及中老年人食用。今天選用的是東非40頭...
“梨中的維生素C是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素。其性味甘酸而平、無毒,具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆的功效。吃較多梨的人遠比不吃或少吃梨的人感冒概率要低。所以,有科學家和醫師把梨稱為“全方位的健...
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