有關海米油菜的的精選大全

2019-11-22 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料油菜：五棵西紅柿：一個雞蛋：兩個麪粉：100紫菜：一小把輔料大葱：適量姜：適量胡椒粉：適量鹽：適量香油：適量具體步驟1.油菜，西紅柿切碎備用2.麪粉活水攪拌成面水。3...

2020-01-23 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料新鮮油菜：500輔料水：60毫升鹽：1湯匙醬油：2茶匙菜油：2湯匙生薑：2片白糖：1捏具體步驟1.將油菜去老莖，老葉，只保留嫩葉及嫩莖，洗淨，抖幹水份。2.將2茶匙醬油，1捏白糖...

清爽海米油菜的做法怎麼做美味好吃

2020-02-29 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料油菜：250海米：50輔料葱絲：5具體步驟油菜清洗乾淨。海米温水泡20分鐘。油菜幫和葉分開切成寸段。做個芡汁：葱碎，澱粉，味精，鹽，糖，水。鍋中放油燒熱，先爆葱絲...

孜然四季豆炒海米怎麼做美味好吃

2019-12-15 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料四季豆：適量海米：適量孜然粉：適量輔料具體步驟1.把四季豆摘好，掰成小段。海米泡發，撈出瀝乾備用。2.把水燒開，放點鹽巴，再把四季豆扔進去焯一下。撈出瀝...

好吃的海米油菜的做法怎麼做美味好吃

2020-03-28 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘海米油菜是一道家常菜，油菜可以清熱解毒，鮮嫩的油菜和和海米搭配在一起，是一個非常不錯的選擇。海米的香加上油菜的口感，兩者的顏色搭配也是兩令人食慾大...

海米葱油麪的做法 - 海米葱油麪怎麼做

2024-03-01 食材明細主料速凍鮮麪條（一包）輔料大海米（少許）配料葱（少許）美極鮮（適量）香醋（適量）雞精（適量）糖（適量）鹽（適量）香油（適量）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海米葱油麪的做法步驟1、取一個大碗加一些美極鮮，雞精，香醋，備用。2、炒鍋倒入香...

海米炒油菜的做法 - 海米炒油菜怎麼做

2024-01-03 食材明細主料油菜（200克）海米（1把）花生油（1湯匙）食鹽（0.3克）輔料雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海米炒油菜的做法步驟1、油菜洗淨，切段，莖葉分開。2、海米洗淨浸泡20分鐘。3、熱鍋冷油。4、油熱放食鹽。5、放油菜莖...

海米香菇扒油菜的做法 - 海米香菇扒油菜怎麼做

2024-02-27 “海米性温味甘，是加工成熟的高檔海味品，含有較高的蝦青素（抗氧化劑），含有豐富的鉀、鎂、碘、碳等礦物質及維生素A、氨茶鹼的等成分，對心腦血管系統有調節作用。海米還富含鈣磷，對小兒成長，孕婦通乳以及老年骨質疏鬆尤有補益...

海米油菜的做法 - 海米油菜怎麼做

2024-01-05 食材明細主料海米（適量）油菜（1把）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）蒜末（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海米油菜的做法步驟1、小油菜洗乾淨。2、過油。3、鍋中熱油下入海米。4、加入葱花炒香。5、加入油菜。6...

蠔油海米炒韭菜的做法 - 蠔油海米炒韭菜怎麼做

2024-02-28 食材明細主料韭菜（適量）輔料海米（適量）配料油（適量）蠔油（適量）生抽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蠔油海米炒韭菜的做法步驟1、主輔料：韭菜、海米。2、把韭菜切段。3、起鍋熱油。4、放入韭菜炒勻。5、加入蠔油...

炒油菜海米的做法 - 炒油菜海米怎麼做

2024-02-28 “油菜是餐桌上常見的綠葉蔬菜，它以營養豐富、口感好，加工簡單深受大家歡迎。油菜含有大量的胡蘿蔔素和維生素C，特別是鈣的含量在綠葉蔬菜中為最高，有增強肌體免疫力的功能；同時油菜中所含的植物激素能夠增加酶的形成，對進...

油菜海米的做法 - 油菜海米怎麼做

2024-01-31 “家常菜――油菜海米”食材明細主料油菜（400g）海米（適量）輔料油（適量）鹽（適量）辣椒（3個）味極鮮醬油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）油菜海米的做法步驟1、油菜洗淨。2、海米洗淨。3、鍋裏油熱，加入辣椒炒香。4、加入油菜...

油菜炒海米的做法 - 油菜炒海米怎麼做

2024-01-05 “一道簡單的家常小菜，做法簡單，味道好吃。”食材明細主料油菜（1把）海米（適量）輔料油（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）油菜炒海米的做法步驟1、海米用温水洗一下。2、油菜摘洗乾淨。3、蒜...

海米油菜的做法你都知道嗎？

2018-03-11 不知道大家有沒有吃過或者是聽説過海米油菜呢？其實它也算的上是中國家庭中餐桌上比較常見的菜品啦。而且味道鮮美，功效多多，老少皆宜，因而受到了人們的廣泛喜愛。但是，可能也有一些朋友並沒有聽説過，不過沒關係，這次看這裏就...

海米燒油菜的做法 - 海米燒油菜怎麼做

2024-01-01 食材明細主料油菜（適量）蝦皮（一些）輔料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海米燒油菜的做法步驟1、油菜洗淨備用。2、蝦皮適量。3、所有食材備用。4、鍋中放油加蝦皮葱花超香。5、加入油菜大火翻炒2...

蒜蓉海米油菜的做法 - 蒜蓉海米油菜怎麼做

2023-12-31 “油菜翠綠，美味爽口。”食材明細主料油菜（適量）蒜（四瓣）輔料海米（適量）調料生抽（兩勺）醋（兩勺）糖（適量）鹽（適量）澱粉（適量）植物油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉海米油菜的做法步驟1、海米提前加清水泡發。2、蒜切末。3、...

海米炒油菜的做法家常菜----海米炒油菜海米炒油菜怎麼做

2024-02-29 食材明細主料油菜（500克）海米（50克）輔料色拉油（20克）葱花（3克）薑末（3克）配料精鹽（2克）五香粉（2克）味精（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海米炒油菜的做法步驟1、將油菜清洗乾淨，切成段裝入盤中待用。2、將海米清洗乾淨，裝入盤中待...

葱油海米菜心的做法 - 葱油海米菜心怎麼做

2024-01-03 “海米也叫幹蝦仁，北方一般是這樣叫。南方有些地方叫開洋，説是我國江浙地區的的吳語方言，指的是醃製曬乾後的蝦仁幹，用在烹飪中，起到提鮮調味的作用。其他地方也有金鈎、幹蝦仁等叫法。”食材明細主料菜心（6根）海米（8個）香葱白...

海米油麥菜的做法 - 海米油麥菜怎麼做

2024-02-10 “平時都沒什麼時間做飯，趁着十一長假，小試了一下，還不錯，清清淡淡、爽爽脆脆的，家裏人都喜歡。”食材明細主料油麥菜（1斤）食用油（10克）雞精（2克）輔料海米（10克）食鹽（2克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海米油麥菜的做法步驟1、油...

海米炒油麥菜的做法 - 海米炒油麥菜怎麼做

2024-02-26 “油麥菜，又名莜麥菜，有的地方又叫苦菜（不知道“苦菜花兒開”是不是這鼕鼕），屬菊料，是以嫩梢、嫩葉為產品的尖葉型葉用窩苣，葉片呈長披針形，色澤談綠、質地脆嫩，口感極為鮮嫩、清香、具有獨特風味，含有大量維生素和大量鈣、鐵、...

小油菜海米糰子的做法 - 小油菜海米糰子怎麼做

2024-01-27 食材明細主料油菜（適量）海米（適量）木耳（適量）輔料鹽（1勺）雞精（1勺）花椒（6個）食用油（2勺）白麪（6匙）玉米麪（6匙）發酵粉（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）清淡（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）小油菜海米糰子的做法步驟1、小油菜和海米洗淨備用2、木耳提...