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美味的青椒鹹鴨蛋＃多效護理怎麼做美味好吃

2020-08-06 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘青椒鹹鴨蛋是一道普通又美味的家常菜，做法簡單，而且不耗時間，短短一點時間就可以享受美味，鴨蛋中含有很多有人體需要的維生素，而且比較容易消化，醃製過後的...

好吃的紫薯山藥榚#多效護理怎麼做美味好吃

2020-08-07 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天給大家介紹的是這道好吃的紫薯山藥榚，紫薯是我最喜歡吃的粗糧之一，比紅薯的味道要好的多了，個人是這麼認為的，不知道你是不是也是這樣認為的呢？你是不...

香甜米酒元宵蛋花羹#多效怎麼做美味好吃

2020-05-30 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘米酒元宵蛋花羹#多效是我記憶中兒時最喜歡的食物。這道食物在南方很出名，他們的米酒就是醪糟，都是自己用糯米釀製而成的，裏面的湯汁都是酒的香甜味，然後用...

美味的香辣青瓜塊#多效護理怎麼做美味好吃

2020-08-04 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘香辣黃瓜塊是一道具有特色美食。簡單易做，方便快捷，特別適合懶人哦。香辣青瓜塊是用青瓜、姜、幹辣椒、葱等調料製作而成的，味道十分的豐富。製作的時候...

軟糯香甜紅糖玉米麪發糕#多效怎麼做美味好吃

2020-08-05 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紅糖玉米麪發糕#多效，是道非常清香的糕點，紅糖補氣血，口感香甜，玉米富含纖維，助消化。經過特殊工藝製作，口感軟糯香甜，每年秋天，玉米成熟的季節，家裏都會蒸上...

砂鍋雞煲#多效護理一怎麼做美味好吃

2020-08-06 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘砂鍋雞煲一道常見的家常菜，主要食材雞肉，木薯，胡蘿蔔等等，雞肉滋補效果很好，特別適合虛弱的人食用，胡蘿蔔味道微甜，含有很多的胡蘿蔔素，再加上同樣營養的木薯...

美味的生拌西葫蘆#多效護理怎麼做美味好吃

2020-08-09 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘生拌西葫蘆是一道美味而又健康的家常冷盤。西葫蘆是南瓜的一種變種，它的肉厚多汁並且味道清甜，加上少許辣椒一同涼拌更加增添了它的獨特滋味。同時西葫...

藥膳米湯苦菜#多效護理怎麼做美味好吃

2020-08-05 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天小編要介紹的是米湯苦菜#多效護理一。這道藥膳有的小夥伴可能不喜歡，因為裏面有苦菜，可是俗話説的好，良藥苦口利於病。再説了苦菜經過小編的高超廚...

三文魚黃瓜沙拉#多效怎麼做美味好吃

2020-08-08 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘三文魚是一種營養非常豐富的食材，魚肉細膩，蛋白質的含量和質量都是非常優秀的，三文魚肉質鮮滑，可以簡單醃製後生食，這道三文魚黃瓜沙拉就是以三文魚做為主...

苦菜炒蛋#多效護理一怎麼做美味好吃

2020-08-05 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘苦菜經過氽燙去除苦味，再剁成小顆粒，攪拌蛋液裏面，下鍋烹製，出鍋後，兩種食材本身的顏色就讓人食慾大增，一口咬下軟糯細滑可口，推薦給老人小孩，同時也是一道易...

蠔油鮮筍麪筋~多效護理怎麼做美味好吃

2020-05-30 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蠔油鮮筍麪筋主要用到的食材是蠔油、筍還有面筋，蠔油的鮮香的滋味將整體的菜餚的味道送到了巔峯，筍的爽脆讓人吃了十分有滋味，麪筋具有飽腹的感覺，可以作...

可口的糖醋帶魚#多效護理一怎麼做美味好吃

2020-08-15 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘可口的糖醋帶魚#多效護理一，是不是大家的感覺和我一樣，一聽到這個名字就覺得這道菜非常鮮美，事實也沒錯，這是一道非常有營養且非常美味的菜可口的糖醋帶...

燕麥花生番薯粥#多效怎麼做美味好吃

2020-08-08 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘燕麥花生番薯粥主要用到的食材是燕麥、花生還有番薯，花生含有豐富的脂肪，可以增強人體的免疫力以及抵抗力，番薯中含有豐富的纖維素以及維生素可以促進人...

木耳瓜片#多效護理怎麼做美味好吃

2020-08-05 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道具有多效護理的木耳瓜片，是炎炎夏日的佳選。木耳本身有潤肺和延緩衰老的作用，再加上黃瓜的美容功效，怎能叫人割捨，特別是愛美的女孩子，這道菜簡直就是...

甜甜的草莓醬山藥#多效護理怎麼做美味好吃

2020-08-07 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘給大家介紹一個適合下午茶吃的甜點食品，甜甜的草莓醬山藥#多效護理。或許大家一開始看到山藥兩個字，會覺得它應該是有山藥味道的食品，其實並不然。它用...

榆錢蛋餅~多效護理怎麼做美味好吃

2020-05-30 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘榆錢蛋餅主要用到的食材是榆錢和雞蛋，榆錢具有豐富的營養物質供人體所需，雞蛋中含有豐富的蛋白質可以增強人體的免疫力以及抵抗力，對人們的身體健康是十...

西葫蘆煎蛋~多效護理怎麼做美味好吃

2020-05-29 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘西葫蘆煎蛋是一道非常常見的家常菜餚，而且製作十分簡單，裏面含有豐富的營養物質，其中用到的食材有西葫蘆還有雞蛋，西葫蘆含有豐富的營養物質供人體所需，雞...

海膽蒸蛋#多效護理一怎麼做美味好吃

2020-08-06 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘海膽蒸蛋是一道美味可口的美食，它的做法簡單易學。海膽本身的營養價值就非常的高，再加上雞蛋營養價值就沒得説了。在六七成熟的蛋羹上遢上海膽黃，再蒸到...

香脆的臘腸炒米飯＃多效護理怎麼做美味好吃

2020-08-07 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘家裏囤了幾斤臘腸，中午還有吃剩的剩飯，今天就來做我最拿手的臘腸炒米飯吧，我比較喜歡臘腸搭配蒜薹或者荷蘭豆，這次就用蒜薹炒好了，其實如果有臘肉的話可以...

拌三鮮~多效護理怎麼做美味好吃

2020-05-30 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘拌三鮮是一道製作十分簡單的正餐前的涼菜呢，主要用到的食材有黃瓜、胡蘿蔔還有木耳以及海米，具有新鮮的口感，真的是十分美味的呢，還在等什麼呢，快來嚐嚐美...

西蘭花肉絲#多效護理怎麼做美味好吃

2020-08-06 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘西藍花是十字花科的食物，對心臟的好處多多，而且熱量低，相信很多健身或者減肥的小夥伴應該對它不陌生，經常是各種水煮的西藍花陪伴咱們度過那一段痛苦的日...

水煮魚#多效護理一招怎麼做美味好吃

2020-08-04 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘水煮魚是川菜之中的經典菜式，紅通通的辣油反射着誘人食慾的光澤，白白嫩嫩的魚片在紅湯中翻滾，甚是垂涎。連魚頭，魚骨也不會浪費，在製作湯底是就加入了它們...

家常清炒西蘭花#多效護理怎麼做美味好吃

2020-08-07 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘清炒西蘭花事一道以西蘭花、洋葱以及胡蘿蔔為主要原材料炒制而成的家常美食，製作過程較為簡單易上手，具有香脆可口、清淡美味等特點。其中，西蘭花是常見...

祕製烤大雞腿#多效怎麼做美味好吃

2020-08-05 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘整隻雞腿烤了拿着吃才叫香！又香又爽。雞腿肉中的蛋白質含量很高，且易消化，容易被人體吸收利用，能強身健體，也能起到調整身體內循環的作用。祕製烤大雞腿不...

玉米粒炒米#多效護理怎麼做美味好吃

2021-03-21 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘玉米粒炒米，製作起來十分方便，玉米跟白米飯爆炒在一起之後，玉米的滋味包裹住白米飯的滋味，真的是十分美味的呢，而且玉米屬於雜糧的一種，含有豐富的營養物質...

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