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“中秋美味。”食材明細主料豬肉(350克)娃娃菜(1顆)幹香菇(10g)輔料大蒜(4粒)小米辣(4個)小葱(2根)調料生粉(1中勺)鹽(2小勺)胡椒粉(1小勺)味達美臻品料酒(1大勺)味達美臻品蠔油(2中勺)味達美初榨炒菜香生抽(2大勺)鹹鮮(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)普...
食材明細主料麪粉(200克)青菜汁(105克)酵母(4克)輔料麪粉(220克)水(110克)酵母(4克)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)青菜螺紋卷的做法步驟1、青菜洗淨,瀝乾水分2、放入榨汁機中榨成青菜汁3、取105克青菜汁、麪粉和酵母4、用筷子...
食材明細主料蛋卷(適量)青菜(適量)麪糰(適量)輔料鹽(適量)油(適量)辣椒油(適量)微辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蛋卷青菜煮麪的做法步驟1、鍋中加入適量水燒開後放入洗淨切碎的青菜煮至變色2、蛋卷3、放入蛋卷4、另用一鍋放入適...
“夏天到了,你是不是吃食堂或者小飯館的東西容易沒有胃口?那麼不如試試自己來做做青汁紫菜包飯,美味營養又方便攜帶。”食材明細主料米飯(800g)大麥若葉青汁(6g)紫菜(5片)胡蘿蔔(1個)火腿腸(2根)黃瓜(1個)輔料壽司醋(適量)番茄醬(適量)原...
“小時候過年家裏總會做的一道菜,一般是在家宴的最後上的。“皮卷”是家鄉的方言叫法,後來才知道其實就是有些地方叫的“響鈴”。“響鈴”一般是先剪成小段再入鍋炸,家鄉的“皮卷”一般是整根先炸好後,放在籃子裏,掛在通風...
食材明細主料滷肉(適量)小腸蛋卷(適量)青椒(適量)輔料鹽(適量)油(適量)生抽(適量)調味鮮(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青椒蛋卷炒滷肉的做法步驟1、滷肉,小腸蛋卷,青椒。2、青椒切絲,蛋卷和滷肉切片。3、先炒滷肉,4、炒勻,5、...
食材明細主料青椒(適量)肉卷(適量)輔料鹽(適量)油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒炒肉卷的做法步驟1、肉卷切片。2、青椒洗淨切片處理。3、熱油,油熱後肉卷下鍋翻炒。4、肉卷爆炒後,下青椒。5、下點水悶,青椒沒那麼...
“蔬菜的營養,細心製作,讓挑食的孩子從此愛上蔬菜……”食材明細主料捲心菜葉(6片)豬肉(適量)輔料蛋清(少量)澱粉(少量)葱薑蒜(適量)香菜(適量)枸杞子(適量)配料鹽(適量)生抽(適量)原味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)捲心菜肉卷的做法步驟1...
“青蘿蔔也叫水果蘿蔔;生吃,生津潤肺化痰,熟吃,開胃解膩助消化”食材明細主料青蘿蔔(150g)五花肉(適量100g)蒸魚豉油(適量)輔料鹽(1勺)生抽(5勺(5ml))料酒(5勺)胡椒粉(少許)五香粉(少許)蠔油(2勺)葱末(20克)薑末(2g)香油(3勺)生粉(1勺)鹹鮮(口味)蒸(工藝)...
“做法簡單,取材方便,外表焦焦脆脆,裏面軟軟的口感,鮮香美味~~~”食材明細主料高筋麪粉(300克)酵母粉(2克)大葱(30克)胡蘿蔔(50克)料酒(4克)黃豆醬(適量)輔料清水(180克)五花肉(150克)青椒(50克)生抽(4克)鹽(2克)葱香(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難...
“【包心魚卷炒青菜】簡單的家常菜,味道不錯。。。”食材明細主料包心魚卷(110克)青菜(250克)輔料鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)包心魚卷炒青菜的做法步驟1、食材:包心魚卷、青菜(已洗淨)2、將包心魚卷拆開...
食材明細主料青菜(4棵)千張卷(9根)輔料冰糖(適量)大料(適量)桂皮(適量)鹽(適量)醬油(適量)清淡(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)千張卷燒青菜的做法步驟1、食材:青菜2、千張卷3、冰糖、大料、桂皮4、將青菜洗淨,撈出。5、燒鍋倒油燒熱,下...
“在美天潛水了好幾年了,終於鼓起勇氣來這髮菜譜了,正好媽媽帶了好多青菜給我,都來不急吃,正好弄個簡單的捲餅給大家分享一下。”食材明細主料麪粉(1勺)雞蛋(2個)青菜(5棵)雞排(2塊)輔料鹽(3克)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青...
“家庭餐桌上最常見的青菜和豬肉,換種做法,來個變形,掌聲響起來啦”食材明細主料肉餡(適量)青菜(適量)澱粉(適量)輔料鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)清淡(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)肉末豆腐青菜卷的做法步驟1、青菜洗淨2、瘦肉剁成...
食材明細主料豆腐卷(200克)豬肉(200克)青椒(150克)輔料鹽(適量)油(適量)醬油(適量)雞精(適量)中辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)高級(難度)青椒豆腐卷炒肉的做法步驟1、備豬肉,滷豆腐卷,青椒2、肉和青椒切絲,豆腐卷切片。3、先炒豆腐卷4、放鹽炒...
“其實我一直在糾結,這到底是道中式菜,還是一道西式菜~~~它的做法是中式的~~~簡易版的肉夾饃~~它的造型也是中式的~~瘦身版的肉夾饃~~只有歐芹、沙拉醬站錯地兒了~~o(∩_∩)o~~可我覺得加了歐芹,沙拉醬,這道菜更有風味~~~...
食材明細主料麪粉(100g)胡蘿蔔青椒炒肉絲(適量)輔料鹽(1g)芝麻鹽(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青椒肉絲捲餅的做法步驟1、麪粉100g、鹽1g、水60g和成光滑麪糰,蓋濕布餳發半個小時。2、麪糰餳發的時候把餡料炒好,這次...
“山藥含有皂甙、黏液質,有潤滑,滋潤的作用,故可益肺氣,養肺陰,治療肺虛痰嗽久咳之症。。山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用。臨牀上常用...
“葷素搭配,營養爽口”食材明細主料精瘦肉(500g)雞蛋(5g個)菜秧(1000g)輔料鹽(少許)原味(口味)炸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)青菜肉春捲的做法步驟1、精瘦肉,選擇夾心肉最好,純瘦的有點幹。回家剁肉泥最好,比絞肉機絞的碎,同時也可注意衞...
食材明細主料豬肉糜(300g)鳳尾蝦仁(4枚)雞蛋(3個)黃瓜(1根)輔料生粉(2勺)薑末(少許)醬油(少許)鹹鮮(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)豚肉青蔬玉子卷的做法步驟1、肉糜加入醬油,味精,薑末,蔬菜精,雞蛋拌勻2、小菲這次用的是這個牌子的,大家可...
食材明細主料青瓜(一條)肉卷(半條)輔料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉卷炒青瓜的做法步驟1、準備材料2、肉卷切片,青瓜切片,切好後鍋裏放油,放入肉卷煎至微黃,起鍋。3、放入青瓜炒,放入調味品。4、加入肉片...
“青瓜用奈瓷水果刀很順利地削成長長的薄片,每片都很均勻,而且厚度都一樣,裹上雞蛋肉末,一道清爽、美麗又有創意的菜。入手的奈瓷刀具,刀刃很鋒利,切菜心情很爽,切肉輕鬆,切水果等還拒絕氧化,不變形、不掉屑,還拒絕金屬污染,實在...
“這是上次山寨雞卷的詳細版,雞肉換成了五花肉,上次實在是時間太緊迫了,O(∩_∩)O~這次認真一點,中午外婆一個,媽媽一個,我兩個,O(∩_∩)O哈哈~我是食肉動物!”食材明細主料麪粉(適量)五花肉(適量)輔料生菜(適量)熱水(適量)烤料粉(適量...
食材明細主料麪粉(五湯匙)青菜(適量)輔料胡籮卜(半根)黃瓜(半根)火腿(一根)配料五香粉(適量)鹽(適量)鹹甜(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)時蔬青菜捲餅的做法步驟1、用攪拌機青菜加清水攪拌2、過濾青菜渣3、青菜倒入麪粉4、攪拌成糊狀...
“青椒炒尖頭捲心菜加上一點香菜,很清香的一道菜”食材明細主料尖頭捲心菜(適量)小青椒(適量)香菜(適量)蒜(適量)輔料鹽(適量)醬油(適量)雞精(適量)油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒炒捲心菜的做法步驟1、蒜切片,青椒切絲,...
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