美味的生菜鮮奶燕麥粥怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.65W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘生菜鮮奶燕麥粥,這是一道很養生的粥。燕麥,本就具備增加腸胃蠕動,保護腸胃,利於消化通便的奇效。加上鮮奶和生菜,這道粥也比較可口,可以給不便進食的老人和小孩子食用。而且,這道粥熬製起來也不困難,很簡單,僅僅需要的是耐心和火候罷了。
主料
生菜 :200輔料
鹽 :20具體步驟
煮麥片 煮到水開
下生菜
生菜鮮奶燕麥粥,這是一道很養生的粥。燕麥,本就具備增加腸胃蠕動,保護腸胃,利於消化通便的奇效。加上鮮奶和生菜,這道粥也比較可口,可以給不便進食的老人和小孩子食用。而且,這道粥熬製起來也不困難,很簡單,僅僅需要的是耐心和火候罷了。
主料
生菜 :200輔料
鹽 :20具體步驟
煮麥片 煮到水開
下生菜