清甜桃子枸杞銀耳湯怎麼做美味好吃
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準備時間:5分鐘 烹飪時間:10分鐘桃子枸杞銀耳湯是一道清甜爽口的湯品,銀耳具有潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓的功效,蜂蜜也能暖肝、補脾胃和潤肺止咳,枸杞也有清熱明目的作用,桃子的營養也是十分豐富,這道桃子枸杞銀耳湯在保證營養健康的同時,喝起來也是十分美味的。
主料
桃子 :3個銀耳 :2朵
枸杞 :20
輔料
蜂蜜 :30清水 :100毫升
具體步驟
桃子去核切塊備用
2.醋粉是現買的,一般超市有賣
3.土豆紅蘿蔔一起炒熟過冷水備用
5.關火温度降到80度後,調入蜂蜜即可