營養嫩玉米粥怎麼做美味好吃

養胃喝點什麼好？嫩玉米粥是個不錯的選擇。玉米本身是粗糧，而嫩玉米則汁水更加鮮美，一絲絲特屬於玉米點甜味。用來煮成粥又比較容易消化，早餐或者晚餐喝一份嫩玉米粥，是個不錯的享受。裏面也可以加一些糖，讓甜味更加濃郁，當然還可以加一些別的，這都是隨心意的。

主料

輔料

具體步驟

1、把嫩玉米辬成顆粒，洗淨晾乾水

2、用很傳統的石磨，磨成獎【也可以用攪拌機，榨汁機攪拌成獎】

3、準備食材，打好的嫩玉米漿，南瓜，白糖，枸杞

4、南瓜切成塊，嫩玉米獎加白糖適量抓均，也可以根據自己的口味不加糖，本味也很好吃的

5、鍋里加水適量，水開放南瓜塊煮制

6、南瓜熟透，軟了就可以放嫩玉米漿

7、用筷子將嫩玉米一點一點放

8、要做成稀調合適，就可以了，最後撒上枸杞，也可以不放枸杞