美味的紅棗山藥小米粥怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.08W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:2小時主料
小米 :150輔料
山藥 :150紅棗 :10粒
1.準備好所有的食材。
2.紅棗洗淨浸泡。
3.小米洗淨浸泡備用。
4.山藥去皮切塊清水浸泡備用。
5.所有食材瀝去水分放入電壓鍋中,再加入適量的純淨水。
6.加蓋選擇煮粥鍵。
7.煮好的粥攪拌均勻,女性可加紅糖食用。
這道養生粥老少皆宜,如果女性朋友喝的時候加點紅糖,滋補效果更佳。
主料
小米 :150輔料
山藥 :1501.準備好所有的食材。
2.紅棗洗淨浸泡。
3.小米洗淨浸泡備用。
4.山藥去皮切塊清水浸泡備用。
5.所有食材瀝去水分放入電壓鍋中,再加入適量的純淨水。
6.加蓋選擇煮粥鍵。
7.煮好的粥攪拌均勻,女性可加紅糖食用。
這道養生粥老少皆宜,如果女性朋友喝的時候加點紅糖,滋補效果更佳。