鮮美麪包蟹怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 5.87K
鮮美麪包蟹怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

麪包蟹是一種主要分佈在太平洋地區的蟹類,食用方式較多,可根據個人口味和喜好製作不同的醬汁搭配食用。是一種具有極高的營養價值的海產品。其蟹黃與蟹殼部可入藥,具有清熱解毒、理氣止痛等功效。蟹肉鮮嫩可口、營養豐富。受廣大食客歡迎。

主料

麪包蟹 :1個

輔料

葱 :適量
蒜 :適量
香菇 :適量
蛋皮絲 :適量
料酒 :適量
胡椒粉 :適量
姜 :適量
米飯 :適量
青椒適量
鹽 :適量
砂糖 :適量
色拉油 :適量

具體步驟

買回的麪包蟹已是熟的,先清洗乾淨。掰開蟹殼

把蟹身切開

一吃:蟹黃炒飯先把蟹黃取出來

加料酒、薑末

香菇、青椒丁炒一下

再把蟹黃也炒了一下

放入米飯

放入香菇、青椒丁和蛋皮絲

.翻炒加點鹽調味即可

二吃:葱爆麪包蟹把蟹身切開

葱薑蒜下油鍋爆香

放入切成塊的蟹身,放料酒、鹽、砂糖調味

放少量水煮開

調一個勾芡用的澱粉水,裏面再加點胡椒粉和香葱

倒入勾芡水,煮到起稠,出鍋

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