無油健康虎皮青椒怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.75W
準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料
青椒 :8個輔料
鹽 :適量醬油 :適量
醋 :適量
橄欖油 :適量
1. 首先,把青椒洗乾淨,晾乾水備用。
2. 將青椒放入鍋中,開中火。過程中要不斷的翻面,並用鏟子按壓青椒。 在碗裏放入鹽、醬油、醋等佐料,攪拌均勻。
3. 待青椒熟了,撈在盤裏,淋上橄欖油以及碗裏的佐料即可。
無油更健康
主料
青椒 :8個輔料
鹽 :適量1. 首先,把青椒洗乾淨,晾乾水備用。
2. 將青椒放入鍋中,開中火。過程中要不斷的翻面,並用鏟子按壓青椒。 在碗裏放入鹽、醬油、醋等佐料,攪拌均勻。
3. 待青椒熟了,撈在盤裏,淋上橄欖油以及碗裏的佐料即可。
無油更健康