滋補養顏紅棗雪梨燕窩怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3.08W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘紅棗雪梨燕窩,是一道美容養生必選的美味甜品,紅棗補血,雪梨滋潤清甜,還有化痰止咳的功效,燕窩作為滋陰聖品,有助於女性健康,高蛋白容易吸收,使得肌膚紅潤,根據光澤和彈性,入口清甜潤肺,沁入心脾,脣齒留香,清新不膩,適合愛美的女性嘗試。
主料
雪梨 :適量紅棗 :適量
燕窩 :適量
水 :1000
輔料
冰糖 :適量具體步驟
. 把雪梨去皮切塊備用
. 紅棗和冰糖加入水中煮15分鐘
把煮好的紅棗水倒入砂鍋中加入雪梨燉煮1小時
把煮好的紅棗雪梨水中加入燕窩就好了