鮮香的蠔油西蘭花怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.79W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
西蘭花 :1個輔料
鹽 :適量蒜 :適量
醬油 :適量
耗油 :適量
油 :適量
1.西蘭花洗淨
2.卻成小朵放到開水裏焯一下。瀝水
3.熱油放蒜米
4.放入西蘭花
5.放鹽,耗油,少量醬油翻炒幾下
6.出鍋
焯西蘭花的時候,放點鹽,西蘭花會更好看
主料
西蘭花 :1個輔料
鹽 :適量1.西蘭花洗淨
2.卻成小朵放到開水裏焯一下。瀝水
3.熱油放蒜米
4.放入西蘭花
5.放鹽,耗油,少量醬油翻炒幾下
6.出鍋
焯西蘭花的時候,放點鹽,西蘭花會更好看