家常雞柳燒架豆怎麼做美味好吃
來源：飄香吧 2.16W
家常雞柳燒架豆，又是愛吃雞肉的朋友們的福利時間。在豬肉和雞肉中我也偏向雞肉，豬肉熱量，脂肪都太高，經常吃對身體負擔太大，愛吃豬肉的朋友們也要偶爾吃吃雞肉牛肉羊肉換換口味，今天用到的是雞肉，而且是雞全身的精華，雞胸肉，大家快學着做吧。
主料
架豆 ：500雞胸肉 ：200
輔料
鹽 ：適量醬油 ：適量
橄欖菜 ：適量
具體步驟
.把雞胸肉洗淨切粗條
架豆摘洗乾淨，切寸段
準備好橄欖菜
熱油，炒香葱姜，放入雞柳煸炒
加適量蠔油
放入架豆翻炒均勻
放入橄欖菜
大火燒開後改小火燒製10分鐘，至架豆熟透
加鹽調味
再燒製2分鐘，即可關火
