降火的白梨銀耳羹怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.4W
準備時間:15分鐘 烹飪時間:25分鐘白梨,大家都很熟悉,功效很多,可以潤肺止咳,小朋友咳嗽時大家經常給孩子做。我們現在吃的越來越豐富,好多食物都熱量比較大,不妨來杯白梨銀耳羹,具有散熱、利濕、健胃、潤肺、健腦鎮靜的作用,幾者結合起來,非常適合大家食用,夏天到了,給自己做一杯吧。
主料
銀耳 :30輔料
橘子瓣 :5用清水泡一夜銀耳撕成小朵
銀耳放入電高壓鍋中 放入適量的清水
放入適量的冰糖
白梨兩個 洗淨削皮
放入高壓鍋中選擇煮粥黨
煮好的湯水中我又放入一些橘子瓣 又煮了五分鐘
好了 又甜又糯的糖水羹就好了