葱香烤帶魚的做法 - 葱香烤帶魚怎麼做

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葱香烤帶魚的做法 葱香烤帶魚怎麼做

煎帶魚總是煎破皮,賣相全無~~抹薑片、裹澱粉等太麻煩,不如用烤的吧,不用油且無油煙,多健康~~

食材明細

主料
  • 帶魚 (500g)
  • (3顆)
  • (5g)
輔料
  • (1/4茶匙)
  • 生抽 (1湯匙)
  • 料酒 (1湯匙)
  • 白糖 (1/2茶匙)
  • 老抽 (少許)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

葱香烤帶魚的做法步驟

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    1、材料準備好

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    2、帶魚洗淨控幹水分

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    3、葱切段,姜切絲

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    4、將葱段、薑絲放入帶魚碗中,調入生抽、老抽、料酒、鹽、白糖

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    5、翻拌均勻,放冰箱醃製2小時

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    6、將醃製好的帶魚放入鋪好錫紙的烤盤中

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    7、將帶魚放入烤箱中層,180度烤25分鐘左右,中途拿出刷一層醬汁

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