蝦仁時蔬燜飯的做法 營養蝦仁時蔬燜飯 蝦仁時蔬燜飯怎麼做
來源:飄香吧 1.76W
“今天是母親節,不能陪在媽媽身邊,自己也是一個媽媽,寶寶還小不知道母親節是什麼,我就犒勞下自己吧😊這款燜飯很簡單,但是營養美味”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 燜 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
蝦仁時蔬燜飯的做法步驟
1、準備食材,蝦仁
2、準備食材,芹菜、香菇、豆腐、洋葱、胡蘿蔔、花菜
3、把米淘淨放入電飯鍋加水(和平時蒸米飯的水一樣)先不插電,把米泡一下
4、趁泡米的時間把菜切丁
5、炒鍋倒入適量油,按蔬菜的成熟早晚將蔬菜依次放入炒鍋翻炒均勻,炒至半熟,加鹽,醬油。關火
6、將炒好的菜倒入泡着米的電飯鍋中
7、鋪上蝦仁,將電飯鍋接通電源,按下煮飯鍵
8、出鍋了😀
9、配上一碗紫菜蛋花湯😊開吃嘍
10、我家寶寶平時挑食的很,今天把一小碗吃完了😂
小竅門
1水就按平時蒸米飯的量加,不需要加多。
2因為蝦仁比較好熟,所以最後鋪上。
3蔬菜可以隨意搭配。