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“烤胡蘿蔔片,給孩子們準備的日常小零食,經過烤制的胡蘿蔔,口感韌中帶糯,吃起來是又甜又糯,小傢伙們很喜歡。”食材明細主料胡蘿蔔(5根)輔料片糖(1塊)清水(1碗)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)烤胡蘿蔔片的做法步驟1、胡蘿蔔去...
食材明細主料胡蘿蔔(4根)輔料塔冰(兩塊)原味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔片的做法步驟1、準備胡蘿蔔4根,去泥洗淨(注:本人80後,記得我們小時候吃的胡蘿蔔放時間再長也只是會蔫,不像現在外表光鮮亮麗的胡蘿蔔,放幾天會爛,...
食材明細主料胡蘿蔔(適量)輔料植物油(適量)椒鹽(適量)葱末(適量)原味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)椒鹽胡蘿蔔片的做法步驟1、胡蘿蔔切片。2、放在烤盤上。3、刷上油。4、放進烤箱烤熟。5、烤好的胡蘿蔔片撒上椒鹽和葱末即可...
“酸辣,帶着蓮藕的天然甜口,藕片潔白脆嫩,過節,佐酒小菜。”食材明細主料蓮藕(2截)紫胡蘿蔔(半截)小米椒(一個)輔料姜(適量)鹽(適量)白醋(適量)雞精(適量)香油(適量)葱絲(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔拌藕片的做法步驟1、藕...
“胡蘿蔔是日常生活中比較常見的一種蔬菜,不僅味道很好,而且營養價值非常豐富。胡蘿蔔含有豐富的β胡蘿蔔素,是維生素A的主要來源。食用胡蘿蔔後,一定條件下在在機體內它能夠轉換成維生素A,不僅可以促進人體骨骼更加健康地...
“河南一直都盛產胡蘿蔔,記得我父親年輕時根本不吃胡蘿蔔,原因是他小時候鬧災荒,當時能吃的東西很少,家裏儲存的就是胡蘿蔔多,他是家裏的獨子,每天能有吃的,但也就是以胡蘿蔔為主煮的湯,注意是湯不是粥哦,稀稀得湯有幾塊胡蘿蔔...
“【胡蘿蔔炒瓜片】是一道簡單的家庭小炒,食材簡單,快捷方便,富含維生素,口味清淡,營養豐富。非常適合上班族,當然家中有什麼食材都可以替換。簡單的方法,不一樣的菜餚。”食材明細主料胡蘿蔔(200克)黃瓜(300克)輔料油(適量)鹽(適量...
“為二寶做的零食,原味,純天然胡蘿蔔味,沒放冰糖,脆脆的。”食材明細主料胡蘿蔔(2根)輔料水(適量)其他(口味)烤(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔乾脆片的做法步驟1、2根胡蘿蔔削皮,切成均勻圓片。2、放適量水(水不用蓋住胡蘿蔔),煮胡...
食材明細主料火腿(一半)胡蘿蔔(半個)輔料香葱(一顆)鹽(適量)生抽(適量)青辣椒(一個)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔火腿片的做法步驟1、火腿,香葱,青辣椒,胡蘿蔔都切好備用。2、炒鍋燒熱加油放葱姜爆香,然後加胡蘿蔔翻炒均勻...
食材明細主料胡蘿蔔(1根)土豆(1個)輔料葱花(少許)蒜末(少許)鹽(1匙)十三香(1/3匙)生抽(1勺)蠔油(1勺)食用油(2勺)老抽(1匙)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔土豆片的做法步驟1、土豆、胡蘿蔔切片,鍋中油熱下入葱花爆香,下入胡蘿蔔炒...
食材明細主料胡蘿蔔片(適量)輔料鹽(適量)油(適量)調味鮮(適量)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香煎胡蘿蔔片的做法步驟1、胡蘿蔔切片,。2、放進熱油鍋裏油煎。3、放點鹽煎片刻。4、翻面。5、將胡蘿蔔片煎熟。6、調入調味鮮即...
“胡蘿蔔不僅富含胡蘿蔔素,還富含維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、磷等維生素和礦物質,由於胡蘿蔔中的維生素B2和葉酸有抗癌作用,經常食用可以增強人體的抗癌能力,所以被稱為“預防癌症的蔬菜”多吃有益。把它和冰糖製作成小...
“以前我最討厭的蔬菜就是胡蘿蔔,它和南瓜一樣,都讓我迷之討厭。但沒成想,我現在竟然最愛這兩種食材。每次去菜市,逢胡蘿蔔、南瓜就買買買。那麼,到底是什麼原因呢?當然是喜歡【胡蘿蔔燒牛腩】啦!但是紅燒胡蘿蔔,大家説麻煩。...
“胡蘿蔔含有豐富的糖類、脂肪、胡蘿蔔素、維生素、花青素、鈣、鐵等營養成分。因此常吃胡蘿蔔可以:保護視力、降血壓、降糖降脂、防癌抗癌、延年益壽、通便減肥、抗過敏、美容養顏、預防疾病、促進嬰幼兒生長、改善...
“感覺這麼炒即營養又美觀哦,色香味,呵呵”食材明細主料絲瓜(1條)胡蘿蔔(半根)蒜(3瓣)輔料葱(少許)鹽(少許)醬油(少許)油(少許)香油(少許)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)片炒絲瓜胡蘿蔔的做法步驟1、食材去皮切片2、鍋裏放油葱花爆香...
蘿蔔牛腩作為一道正宗的廣東美食,一直以來深受廣大男女老少的喜愛,烹飪方法也被演變的越來越多?但是你的烹飪方法真的正確?夠地道嗎?牛腩到底是指哪個牛的哪個部位呢,應該怎麼選取呢?真的是燉的越久越好吃嗎?蘿蔔真的不...
“本地胡蘿蔔上市了,早市上淘了一些來,炒肉片吃,補充維生素b羣。”食材明細主料胡蘿蔔(500g)輔料肉(50g)調料鹽(適量)醬油(適量)油(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔炒肉片的做法步驟1、本地胡蘿蔔賣相不咋地,吃起來很...
“胡蘿蔔家常食材,益肝明目,常吃多受益。(百度)胡蘿蔔不僅富含胡蘿蔔素,還富含維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、磷等維生素和礦物質。由於胡蘿蔔中的維生素B2和葉酸有抗癌作用,經常食用可以增強人體的抗癌能力,所以被稱為“預防...
胡蘿蔔是一種非常有營養的東西,但是在生活中有很多人都不喜歡胡蘿蔔的味道,那麼怎麼樣才能讓胡蘿蔔做得又好吃又營養,被大家所接受呢,今天小編就給大家説到幾個做胡蘿蔔的方法。大家快點學起來吧,讓胡蘿蔔變成大家喜歡的食...
食材明細主料胡蘿蔔(2個)輔料食鹽(適量)生抽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)炒胡蘿蔔片的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切片。2、炒鍋燒熱下油,放胡蘿蔔片翻炒。3、沿着鍋邊倒入半碗開水。4、待胡蘿蔔炒熟,放入食鹽。5、淋上...
食材明細主料胡蘿蔔(適量)輔料辣椒(1個)配料精鹽(適量)食用油(適量)調味鮮(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)煎胡蘿蔔片的做法步驟1、胡蘿蔔清冼乾淨。2、胡蘿蔔清冼乾淨,切片。3、取模具,用模具刻出花形。4、取模具,用模具...
食材明細主料胡蘿蔔(2根)大青椒(1個)輔料大蒜(2瓣)大葱(1段)鹽(少許)雞精(少許)食用油(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青椒胡蘿蔔片的做法步驟1、食材如圖。2、大葱斜切。3、大蒜切片。4、青椒切塊。5、胡蘿蔔切片。6、熱鍋...
水煮肉片是一道很有名的菜,起源於自貢,發源於西南方,它是川菜中著名的家常菜,湯紅油亮,麻辣的味道很弄,適合配各種主食都很完美,是最下飯的菜品之一,光聽説口水都要留下來,現在讓我們説一下水煮肉片的製作過程,肯定會讓大家滿意...
食材明細主料藕(一個)胡蘿蔔(一個)輔料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)葱(適量)紅椒絲(適量)糖(適量)醋(適量)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔炒藕片的做法步驟1、藕和胡蘿蔔去皮。2、改刀切薄片。3、鍋中熱油加入葱花紅椒爆出香味...
食材明細主料藕(1個)輔料胡蘿蔔(一塊)五花肉(1塊)蒜(2瓣)葱(一塊)調料生抽(適量)鹽(適量)油(適量)雞精(適量)花椒粉(少許)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)藕片炒胡蘿蔔的做法步驟1、備好食材,胡蘿蔔去皮。2、蓮藕去皮切片,胡蘿蔔切片,豬肉...
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