有关少油版蚝油杏鲍菇的精选大全
食材明细主料杏鲍菇(200g)胡萝卜(一小块)黑木耳(适量)辅料生抽(1茶匙)蚝油(1大勺)盐(适量)胡椒粉(适量)水淀粉(适量)香油(适量)大蒜(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)少油版蚝油杏鲍菇的做法步骤1、将杏鲍菇、胡萝卜、水发木耳全部...
“杏鲍菇,又名刺芹侧耳,是近年来开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润...
“杏鲍菇韧性够,所以手撕也是一种不错的做法,黑椒蚝油杏鲍菇吃起来,有种仿佛置身在西餐厅感,黑椒口感,蚝油鲜味,让吃杏鲍菇就像在吃肉的感觉。”食材明细主料杏鲍菇(2个)辅料黑椒粉(10g)盐(5g)芝麻油(1勺)火麻油(1勺)蚝油(20ml)微辣(口味...
“杏鲍菇学名:菇体具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,极受人们喜爱。这道菜其实特别简单,没什么难度...
食材明细主料杏鲍菇(一个)胡萝卜(半个)青椒(一个)辅料食用油(适量)蒜(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蚝油杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇洗净切成块备用。2、胡萝卜去皮洗净切成0.5厘米厚的块,青椒去籽洗净切...
“杏鲍菇有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,极受人们喜爱。”食材明细主料杏鲍菇(2个)辅料葱花(适量)生...
“它可以软化保护血管,常吃可以降血压降血脂,提高免疫力,另外女性朋友要多吃,因为杏鲍菇可以促进肠蠕动,通便排毒,进而除去暗沉肤色,保持皮肤光滑白嫩。”食材明细主料杏鲍菇(240克)辅料油(适量)糖(5克)蒜(8瓣)水淀粉(少许)蚝油(10克)咸...
“杏鲍菇切成三角块。喜欢吃蘑菇再软一点的可以先抄杏鲍菇,炒制变软再放入青椒胡萝卜。”食材明细主料杏鲍菇(1个)青椒(1个)胡萝卜(¼)调料海天蚝油(1小勺)东古一品鲜(适量)盐(少量)蔬菜鲜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝...
“我觉得耗油和菇类很般配,这道菜四季都合适,没有时令限制,一道菜里蛋白质、维生素、菌类微量元素都有,营养全面,味道咸鲜”食材明细主料牛肉(200g)杏鲍菇(300g)甜椒(1个)辅料盐(2g)食用油(3汤匙)泡打粉(1g)蚝油(3汤匙)红烧酱油(1汤匙)淀粉...
食材明细主料杏鲍菇(2根)辅料青菜(适量)配料蚝油(适量)鲍鱼汁(适量)糖(适量)鸡精(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油鲍汁杏鲍菇的做法步骤1、准备主料和配料2、杏鲍菇改刀切片,青菜洗净3、用碗加入蚝油、鲍鱼汁、糖...
食材明细主料袖珍南瓜(1个)杏鲍菇(1个)小米椒(1个)小葱(1根)辅料食用油(3勺)食盐(半勺)蚝油(10克)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)蚝油杏鲍菇南瓜的做法步骤1、准备食材:南瓜,杏鲍菇,小米椒,小葱。2、杏鲍菇切段后切片。3、南瓜切开去...
食材明细主料杏鲍菇(2根)辅料蚝油(适量)自然(适量)蒜(适量)葱(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蚝油孜然杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇2根2、切片3、焯水4、挤干水分5、葱姜蒜切沫。6、锅中放底油加葱姜7、放入蘑菇翻...
“杏鲍菇营养丰富、味道鲜美,口感极好,经常食用有助于增进食欲、消化、增强人体免疫。杏鲍菇肉质肥嫩适合炒、烧、烩、炖、做汤及火锅用料,亦适宜西餐;即使做凉拌菜,口感都非常好,加工后口感脆、韧,呈白至奶黄色,成菜以后外观...
“做杏鲍菇不需要耗费什么精力时间,简单的调料就吃出鲜味。大鱼大肉吃多了难免会腻,想改善下口味,吃点素菜清油刮腻,那你就不能错过这道耗油杏鲍菇了,非常推荐用蚝油和菌类调味,这两者结合,很简单的就可以做出美味的菜,能在最...
“蚝油手撕杏鲍菇,口感嫩滑,鲜香味美,配上点汤汁太下饭啦!”食材明细主料杏鲍菇(两个)葱(适量)辅料花生油(适量)蚝油(适量)盐(适量)生抽(适量)热水(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蚝油手撕杏鲍菇的做法步骤1、备好食材:杏鲍菇洗...
食材明细主料杏鲍菇(500g)胡萝卜(一根)辅料酱油(适量)盐(适量)蚝油(适量)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蚝油杏鲍菇的做法步骤1、锅里加油,放入葱花2、炸香葱花加入杏鲍菇和胡萝卜3、加入盐,适量蚝油,和酱油翻炒至杏鲍菇软就可...
“杏鲍菇是我家很喜欢的食材,它有着杏仁的香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,口味清香,还营养丰富,有降血脂,降胆固醇,促进胃肠消化,增强机体免疫,防止血管病的功效,所以做为家常食材最合适了。杏鲍菇配蚝油是很完美的组合,今天用了点胡萝卜...
“蚝油杏鲍菇油麦菜是一道家常菜,快手菜,简单营养好吃。”食材明细主料油麦菜(4棵)杏鲍菇(1个)葱白(1段)大蒜(5瓣)辅料油(少许)蚝油(1大勺)盐(少许)五香粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蚝油杏鲍菇油麦菜的做法步骤1、油麦菜4...
“特意买了杏鲍菇的小仔,这样的小仔很嫩,不用切,直接拿来炒,非常的好吃。这样的小仔还适合炖汤用。今天我是直接炒了。”食材明细主料杏鲍菇仔(200g)菜心(100g)胡萝卜(100g)辅料姜蒜(适量)配料蚝油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟...
食材明细主料杏鲍菇(适量)青椒(适量)胡萝卜(适量)辅料蒜末(适量)姜(适量)葱(适量)油(适量)蚝油(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油杏鲍菇的做法步骤1、所有材料洗净。2、所有材料切片。3、锅里放油放入葱姜蒜...
食材明细主料杏鲍菇(200克)辅料胡萝卜(1段)青红椒(适量)姜(3片)配料耗油(20毫升)食用油(40克)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蚝油杏鲍菇的做法步骤1、制作材料:杏鲍菇200克,胡萝卜1小段,配料:青红椒几片,姜3片。调料:耗油20毫升,食用...
“不知什么时候喜欢上了吃杏鲍菇,吃起来即鲜美,做起来又简单,算是味美又营养的快手菜。在家我喜欢用不粘锅来做,每次用一点点油就行了,吃着也清爽不油腻,最适合夏天减肥的同学们,因为它嚼起来有肉肉的感觉,也能解解馋!”食材明...
“一直很喜欢蚝油做的东西,想来想去除了蚝油香菇神马的就没做过了,后来想到一次在外边吃过的蚝油杏鲍菇,于是又开始自己倒持了,,而且比起餐馆,自己又稍加了很多油,外边的太油腻,自己做的吃着也舒服清爽,很适合许多怕胖的妹纸哟...
“简单易学,鲜香味美,喜欢吃辣可放线椒螺丝椒等,更下饭开胃。”食材明细主料杏鲍菇(5个)辅料青椒(一段)红椒(一段)大蒜(4瓣)调料白胡椒粉(2g)味达美臻品蚝油(1勺)味达美味极鲜酱油(2勺)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蚝油杏鲍菇的做...
“我有时候做馅做的多了没用完的话,通常也会用入菜中,这道蚝油杏鲍菇夹就是酿入了做松果鸡的肉馅,成菜菇香肉嫩,滑爽不腻。此菜以蒸的方式,操作简单,即减少了营养成分的流失,还保证了菜肴的原汁原味。另外,蒸菜油脂含量少,而且...
热门标签
-
酸奶雪梨奶昔的家常做法
蚝油焖油豆腐豆腐家常做法
波浪面包的家常做法
豉辣蒸鱼的做法
辣炒白蚬子的做法步骤
白菜炒大肠的家常做法
木耳炒甜豆
素茄饼怎么做
芹菜双椒毛肚怎么做
肉汤圆炸酱面的家常做法
虾仁瘦肉馄饨的做法步骤
火麻仁清香豆角焖面怎么做
小炒嫩南瓜的家常做法
番茄土豆牛肉煲的最正宗做法
提拉米苏蛋糕的做法步骤
酥炸洋葱小肉丸怎么做
青菜木耳肉馄饨
泥鳅炒蒜苗的最正宗做法
金鱼水饺的做法步骤
王二小
蛋白糖(不熬糖版)
黄牙白炖龙骨
金宝苹果怎么做
椰汁芒果饮的家常做法
枸杞黑豆浆的家常做法
五花肉豆豉炒青椒怎么做
土豆丝炒西红柿的家常做法
红膏蟹洋葱粉丝煲
家常烧草鱼块怎么做好吃
烙韭菜饼的做法步骤
润肺养生萝卜肉丸汤
清蒸豇豆圈小丸子的做法步骤
酱香油菜香菇怎么做好吃
葱葱鲫鱼怎么做
蒜苗炒牛肉丁的最正宗做法
“花样美食”香蕉面包