家常菜蒜苗鱿鱼怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.77W
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟主料
蒜苗 :250鱿鱼 :250
辅料
盐 :适量姜 :适量
油 :适量
辣椒酱 :适量
生抽 :适量
1.鱿鱼去筋膜
2.灼水
3.捞出洗净
4.蒜苗洗净
5.切段,姜切丝
6.油锅加热
7.炒鱿鱼
8.盛出
9.然后另起锅炒蒜苗姜丝
10.炒至断生
11.加入鱿鱼
12.加入盐,辣椒和生抽
13.大火炒
14.快炒后盛出即可
鱿鱼不要炒的太久
主料
蒜苗 :250辅料
盐 :适量1.鱿鱼去筋膜
2.灼水
3.捞出洗净
4.蒜苗洗净
5.切段,姜切丝
6.油锅加热
7.炒鱿鱼
8.盛出
9.然后另起锅炒蒜苗姜丝
10.炒至断生
11.加入鱿鱼
12.加入盐,辣椒和生抽
13.大火炒
14.快炒后盛出即可
鱿鱼不要炒的太久