“首发”蒜苗炒蛋白怎么做美味好吃
来源:飘香吧 7.65K
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料
蒜苗 :120蛋白 :4个
辅料
油 :适量盐 :适量
花椒 :适量
1.准备好蛋白
2.蒜苗洗净切段,蒜白和蒜叶分开
3.油锅烧热倒入蛋白炒散,盛出备用
4.热锅凉油,油热后下入花椒炒香后捞出
5.倒入蒜白翻炒均匀
6.下入蒜叶翻炒均匀
7.倒入炒好的蛋白翻炒均匀
8.调入盐翻炒均匀,即可
9.成品
花椒可以不用放
主料
蒜苗 :120辅料
油 :适量1.准备好蛋白
2.蒜苗洗净切段,蒜白和蒜叶分开
3.油锅烧热倒入蛋白炒散,盛出备用
4.热锅凉油,油热后下入花椒炒香后捞出
5.倒入蒜白翻炒均匀
6.下入蒜叶翻炒均匀
7.倒入炒好的蛋白翻炒均匀
8.调入盐翻炒均匀,即可
9.成品
花椒可以不用放