火腿西兰花的做法 #下饭菜#火腿西兰花 火腿西兰花怎么做

食材明细

• 清淡 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

火腿西兰花的做法步骤

• 1、西兰花掰成小朵，放盐水中浸泡清洗干净。

• 2、锅中坐水，水开后加少许盐和植物油，下西兰花焯水1分钟左右。

• 3、焯过水的西兰花捞出过凉水。

• 4、葱花切碎，火腿肠切片。

• 5、锅里注油烧热，爆香葱花。

• 6、下火腿片翻炒一会。

• 7、加入西兰花，翻炒几下。

• 8、加盐调味。

• 9、炒匀出锅。

• 10、成品。