有关生菜杆木耳黑鱼汤怎么做的精选大全
“黑鱼是水族中的强者,非常生猛!它平时喜欢栖息于水草茂盛或浑浊的水底,当小鱼、小虾等游近时,它便发起突袭将这些小动物吞掉,一条0、5公斤的黑鱼能一口吞下一条二三两重的草鱼或鲤鱼。黑鱼的生命力很强,在淡水鱼类中居首位...
“晚餐以清淡为主,肉类通常都是鱼或者虾,相对于其它肉类,鱼虾更好消化吸收利用,更适合晚餐。其实我以前不主张晚上吃肉类,素菜汤粥就可以了,后为发现这个观点对孩子们来说不适合,因为孩子们要长身体,要学习,需要补充能量才可以...
食材明细主料鸡蛋(2个)辅料黑木耳(适量)香葱(适量)猪肉丝(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑木耳蛋汤的做法步骤1、准备好所需食材,黑木耳用温水泡开洗净,鸡蛋打散成鸡蛋液备用2、热锅凉油,先将肉丝和...
“一直都喜欢吃木耳菜,滑嫩滑嫩的,做汤或炒着吃都不错,但以前大多情况下都是只吃叶子或很少的杆,余下很长的一段杆就丢弃了。后来发现杆杆还是很嫩的,把它切成小粒和辣椒炒在一起,超级下饭好吃,如果用它来拌面条也是不错的选...
“黑木耳含铁量极高,为天然的补血佳品.莲藕是一种营养价值很高的低脂食品,可以生吃,也可以蒸、炒、炖汤.用黑木耳,莲藕,与鲫鱼炖汤,味道鲜美又营养,老少皆宜。”食材明细主料鲫鱼(1条)黑木耳(4朵)莲藕(1节)辅料枸杞(适量)配料盐(适量)...
“冬瓜中含有丙醇二酸,有解毒降脂的功效,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。搭配上可以开胃解毒的香菜,增强人体胶原蛋白,不但补给体能,还可以减脂除燥,对皮肤也大有好处。而木耳性平,味甘。具有养血、降压...
食材明细主料腊肠(适量)荷兰豆(适量)黑木耳(适量)茴香杆(适量)辅料生抽(适量)大蒜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茴香杆黑木耳炒腊肠的做法步骤1、茴香杆。2、切段。3、荷兰豆洗净。4、黑木耳泡发5、腊肠切片...
食材明细主料鲮鱼丸(适量)烧肉(适量)黑木耳(适量)茼蒿(适量)辅料生抽(适量)盐(适量)麻油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲮鱼丸黑木耳汤的做法步骤1、茼蒿切碎。2、黑木耳浸泡煮熟。3、烧肉切丝。4、鲮鱼丸解冻。5、烧肉放...
“三伏天老人孩子都没有食欲,试试这道凉拌菜,清香爽口,开胃下饭,拌一大盘都不够吃。这菜简单,各种可生食的家常小菜搭配在一起,换着样的凉拌,这几天太热了,每天搬上餐桌都吃不腻,而且最先光盘的就是凉拌菜啦!”食材明细主料黑木...
“黑木耳有很好的补铁功效,鱼类有很好的补钙补锌功效。这款汤菜,真是特别适合孩子。也很家常普通,易操作。”食材明细主料猪肉(200克)草鱼(一条)黑木耳(35g)辅料盐(3g)胡椒粉(3g)小葱(1根)香菜(1颗)淀粉(5g)香油(5ml)姜(1块)大葱(1根)清淡(口味)...
食材明细主料年糕(1根)圆白菜(半棵)黑木耳(适量)辅料猪油(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黑木耳圆白菜年糕汤的做法步骤1、食材:年糕。2、圆白菜。3、黑木耳(已泡发清洗)。4、猪油。5、将已泡发的圆白菜清...
“这是曾经在饭店吃过的一道小菜,很爽口的。很喜欢,所以自己就学会了。”食材明细主料生菜(适量)黑木耳(适量)辅料小尖椒(适量)苦菊菜(适量)配料香醋(适量)生抽(适量)花椒油(适量)盐(适量)白糖(适量)香油(适量)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单...
食材明细主料黑木耳(10克)白菜(325克)肉骨(610克)辅料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黑木耳白菜肉骨汤的做法步骤1、食材:黑木耳(已泡发清洗)、白菜(已清洗切开)、肉骨(已清洗焯水)2、将已清洗焯水好的肉...
“金针菜又名黄花菜。黄花菜有较好的健脑、抗衰老功效,因其含有丰富的卵磷脂,对增强和改善大脑功能有重要作用,同时能清除动脉内的沉积物,对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特殊疗效,故人们称之为“健脑菜”...
“鲫鱼豆腐汤很好喝吧,木耳鲫鱼汤也不错呢。嘻嘻”食材明细主料鲫鱼(一条)黑木耳(适量)辅料姜(适量)香葱(适量)配料大豆油(适量)精盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑木耳鲫鱼汤的做法步骤1、把木耳泡开,清洗干净...
食材明细主料花生(200克)黑木耳(20克)辅料香菜(适量)小米椒(适量)配料香油(适量)醋(适量)胡椒(适量)盐(适量)八角(适量)花椒(适量)香叶(适量)桂皮(适量)辣椒(适量)小茴香(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌花生黑木耳的做法步骤1、将黑木...
食材明细主料生菜(1棵)大闸蟹(2只)黑木耳(5克)辅料盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑木耳大闸蟹炒生菜的做法步骤1、食材:生菜。2、大闸蟹(熟)。3、黑木耳(已泡发清洗)。4、将生菜洗净、捞出。5、放在案板上切开...
“黑木耳是一种营养丰富的食用菌,味甘性平,有补气益智,润肺补脑,活血止血之功效。生姜性温,其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜,增强消化能力,能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。红枣具有益气养肾...
“前几天做了手术,医嘱多喝营养汤,于是鸡汤、鸽子汤轮番上阵,黑鱼汤既有收敛伤口的作用,又有养胃的功能。”食材明细主料木耳(适量)黑鱼(适量)辅料葱段(适量)姜片(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)木耳黑鱼汤的做法步骤1、1...
“9月28在美食天下安家后,有半个月没有来这里了,在此深刻检讨下自己,以后一定坚持照顾好这里的家。今天上来看到有新活动,很是高兴,可我是新手,不知道有没有资格参加呢?疑惑ing......不管那么多了,毕竟来这里的目的是为了和大...
“微辣,蒜香,脆嫩。”食材明细主料茼蒿杆(适量)木耳(适量)辅料小米椒(适量)蒜蓉(适量)调料玉米油(适量)花椒(几粒)盐(适量)生抽(适量)味精(几粒)麻辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茼蒿杆炒木耳的做法步骤1、茼蒿杆适量。2、切三指段。3、...
“春节期间也不知在忙啥,只拍了几道菜,这是其中之一。鲜美的鱼肉用原味的汤汁来煮,更美了。”食材明细主料大石斑鱼(一条)辅料黑木耳(适量)青葱(适量)姜片(适量)当归(一小段)生粉(少许)配料白酒(少许)盐(少许)咸鲜(口味)烧(工艺)一小时(耗时)简...
食材明细主料河鲫鱼(1条)黑木耳(5克)辅料姜片(适量)葱段(适量)白胡椒粉(适量)料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑木耳河鲫鱼汤的做法步骤1、食材:河鲫鱼(已洗净)。2、黑木耳(已泡发清洗)。3、姜片、葱段。4、...
食材明细主料黑木耳(适量)香菜(适量)鸡蛋(适量)辅料生抽(适量)麻油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑木耳香菜鸡蛋汤的做法步骤1、自己种的香菜2、鸡蛋打散3、黑木耳泡发煮熟4、黑木耳切碎5、香菜切段6、黑木耳放...
食材明细主料鲫鱼(1条)猪肉末(100g)黑木耳(20g)辅料油(1匙)盐(适量)黄酒(适量)味精(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)黑木耳肉末炖鲫鱼的做法步骤1、鲫鱼洗净沥干,黑木耳泡发洗净,肉末放黄酒、盐和葱搅拌2、把拌好的肉末...
热门标签
-
能量饼干的做法步骤
芝心培根卷的做法
香芹炒里脊肉的做法步骤
椰香香蕉煎饼的最正宗做法
小白菜冻豆腐汤的家常做法
果丹皮儿时的回忆
奶香黑芝麻发糕的最正宗做法
荠菜煎盒子的最正宗做法
辣肉松排包
三鲜小炒的最正宗做法
炖干豆腐怎么做好吃
花蛤酿肉的做法步骤
斑马纹蒸蛋糕怎么做好吃
冰泉
番茄鲜菇面怎么做
蚝油笋块的家常做法
燕麦片核桃仁米糊
腊肠玉米卷的最正宗做法
苹果椰蓉玛芬
牡丹鲜花饼的做法
玉米枣泥点心的家常做法
培根豌豆炒饭怎么做
环形面包的家常做法
老友粉的做法步骤
爽口白菜心的最正宗做法
蒸牛肉怎么做
美容养颜红糖糯米饭的做法
酒糟炖肉的最正宗做法
红苋菜蘑菇鸡蛋汤的做法步骤
山楂糖雪球怎么做好吃
鸡蛋韭菜海米包子的做法
脆饺炒日本南瓜怎么做
椒盐小偏口的家常做法
可以这样安排!宝宝辅食:补铁午餐肉
肉末豆腐酸菜粉丝煲的最正宗做法
鲜橙芒果汁的家常做法
-
推荐阅读
- 低脂营养的茶树菇茭白烧五花肉怎么做美味好吃
- 煎饼韭菜盒怎么做美味好吃
- 经典的美式披萨---薄脆的做法 - 经典的美式披萨---薄脆怎么做
- 桂花百合草莓怎么做美味好吃
- 美味冬瓜除湿汤怎么做美味好吃
- 黑豆浆好处有哪些?
- coco奶茶加盟费是多少钱
- 红枣山药薏仁米糊的做法 - 红枣山药薏仁米糊怎么做
- 鲜橙猪排怎么做美味好吃
- 香辣蟹怎么做美味好吃
- 美味紫菜蛋花汤的做法怎么做美味好吃
- 川冒菜加盟有哪些好品牌 - 三大加盟品牌任你选
- 奥尔良香酥鸡翅的做法 【奥尔良香酥鸡翅】 奥尔良香酥鸡翅怎么做
- 粉红樱桃双层蛋糕的做法 粉红樱桃口味双层蛋糕 粉红樱桃双层蛋糕怎么做
- 在家做的干锅牛蛙怎么做美味好吃