有关莴苣辣牛柳怎么做好吃的精选大全
“用的是牛里脊,照顾到大众的口味,没敢用太辣的干红椒,在锅中也只是轻煸,完全可以被大家接受。红椒红肉配上翠绿绿的莴苣丝,解腻又养眼,拿它来招待客人吧,很好的下酒呢兼下饭菜呢!”食材明细主料牛脊肉(适量)辅料莴苣(适量)干红椒...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料牛里脊:350莴苣:40干红椒:15辅料淀粉:适量料酒:适量蚝油:适量盐:适量熟白芝麻:适量糖:适量油:适量具体步骤1.牛里脊切成细条。2.加入蚝油、料酒、糖、淀粉...
“老家来人,拿了自己种的各种蔬菜,单单莴苣就拿了有几十斤。放不住,送人了许多,剩下三棵赶紧吃掉。少爷念叨:纯天然无污染的蔬菜就是味道好。”食材明细主料莴苣(半根)辅料油辣子(1汤匙)调料食盐(0.5克)鸡精(0.5克)白糖(1克)香醋(3克)...
“有个经典的故事,叫《莴苣姑娘》,吃这个菜的时候,我家丫头说,我把莴苣姑娘给吃掉了呢。”食材明细主料莴苣(300g)腊肠(半根)辅料葱花(适量)食用油(适量)食用盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒莴苣的做法步骤1、...
你知道莴苣吗,民间流传有很神奇的效果。而且也很好吃,当然民间的说法不一,但是神奇的功效是有的,牛奶莴苣的做法你知道吗?该如何做呢?莴苣到底有什么样的功效呢?那么今天酒来了解一下牛奶莴苣的做法殴莴苣的功效有哪些,一起来...
“家里还有块牛里脊,今天就切成丝来与莴苣一起炒。牛肉具有补中养血、强筋健骨、增强免疫力等功效,特别推荐大家多吃点。这道菜很简单,很家常,只需提前将牛肉腌制一下,就可以放入锅中爆炒了,大火快炒,无须三分钟就可以出锅,牛...
莴苣好吃吗?其实在小编认为,所有的食物原料本身不存在好不好吃,而是怎么做好吃,所以我们应该提问的是莴苣怎么做好吃,而不是莴苣好吃吗,而且每个人都口味的不一样,有的人觉得莴苣好吃,有的人不喜欢莴苣。小编来教大家两种莴苣...
“一道快手菜,从开火到关火全程4分钟~”食材明细主料莴苣(1根)辅料五花肉(1小块)辣椒(6颗)大蒜(4瓣)调料花生油(适量)盐(适量)味精(少许)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣炒莴苣的做法步骤1、莴苣削皮后切薄片(我切成菱形的),五花肉和...
小时候听妈妈讲莴苣姑娘的故事,当时一直在想莴苣究竟是什么好吃的东西,那时候一直想尝尝童话里的味道。后来我终于在家里的餐桌上吃到了!莴苣的肉质鲜嫩,而且莴苣的茎叶里面含有丰富的莴苣素,能增强胃液分泌,刺激消化,增进...
“中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。[”食材明细主料莴笋(300g)牛里脊(200g)辅料蒜(5g)姜(5g)配料盐(7g)松肉粉(0.5g)鸡...
“蔬菜清炒或者凉拌是最适合它的方式,偶尔呢,也可以重口味来调剂下,譬如我家,基本和辣隔绝,但如果LG不在家吃饭,我肯定会做辣菜,让自己解解辣瘾。”食材明细主料莴苣(1根)辅料青红尖椒(适量)配料蒜头(1个)食用油(适量)白醋(适量)麻油(适...
“冬季太寒冷和漫长了。每天的太阳都是难露脸。买青菜都得用厚厚的袋子包裹好,几分钟的路也不行啊。冬季里南方有的青菜,东北几乎都有啊。虽然价格小贵,有得吃就是幸福。家人都喜欢吃清爽的小拌菜,制作简单,下酒下饭也是首...
食材明细主料莴苣叶(适量)鸡蛋(一个)辅料胡椒粉(适量)盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)色拉油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莴苣叶蛋汤的做法步骤1、挑莴苣的嫩叶子洗净切段2、锅里加入适量水,滴入几滴色拉油3、水开后加入莴...
“社区买菜的好处是,菜便宜,弊端是没有自主权,只能买人家默认的斤两。3斤莴苣买了4根,赶紧吃吧。”食材明细主料莴苣(1根)麻辣肠(小许)辅料食用油(半匙)调料食盐(1g)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)麻辣肠炒莴苣的做法步骤1、莴...
食材明细主料牛肉丸(6个)莴苣(一根)青米椒(各一个)红米椒(适量)辅料蒜瓣(两个)盐(少许)鸡精(少许)油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)莴苣牛肉丸的做法步骤1、牛肉丸对切成片。2、青红米椒切圈,蒜切片。3、锅热倒入适量油加入蒜...
食材明细主料莴苣(适量)胡萝卜(适量)木耳(适量)西兰花(适量)辅料柠檬(适量)盐(适量)辣椒油(适量)醋(适量)糖(适量)香油(适量)沙拉酱(适量)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)莴苣两吃的做法步骤1、莴苣去皮,洗净,切细丝,放入少量的盐和柠檬汁,腌...
“莴苣中碳水化合物的含量较低,而无机盐、维生素则含量较丰富,尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活剂,糖尿病人经常吃些莴苣,可改善糖的代谢功能。莴苣中还含有一定量的微量元素锌、铁,特别是莴苣中的铁元素很容易被...
“家常小炒,咸香入味,牛柳鲜嫩,色泽艳丽,看着蛮有食欲的~”食材明细主料牛柳(适量)莴笋(适量)胡萝卜(适量)辅料稻米油(适量)盐(适量)千禾酱油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)牛柳炒莴笋的做法步骤1、牛柳提前解冻备好。2、这是...
莴苣又称莴笋,是我们日常饮食中常见的一种蔬菜。新鲜的莴苣肉质嫩脆爽口,呈透明白绿色,多于春季上市,食用方法多样,可凉拌可腌制,风味独特,同时还具有清肝、利尿、活血等多种功效,深受人们的喜爱,下面就向大家推荐几道关于莴苣...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料牛里脊:350莴苣:50干红椒:10辅料生粉:适量料酒:适量盐:适量油:适量白糖:适量蚝油:适量白芝麻:适量具体步骤1.首先将莴苣切丝、干辣椒切丝、牛里脊肉切丝。2...
“家常可口菜”食材明细主料牛肉(200g)莴苣(一根)胡萝卜(半根)大蒜(1根)辅料黑椒(5g)盐(1匙)鸡精(1匙)糖(0.5匙)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)莴苣黑椒牛肉的做法步骤1、牛肉切成薄片,用生抽和黑椒粉腌制2、莴苣切丝(可以炒的时间短...
“夏天酱一罐莴苣片,每餐取出两三片,鲜脆多汁,十分下饭!”食材明细主料莴苣(2根)辅料海鲜酱油(半瓶)盐(5克)白醋(3小勺)酸甜(口味)腌(工艺)数小时(耗时)简单(难度)酱莴苣的做法步骤1、将莴苣去皮,切薄片2、放入碗中,散上五克盐3、晃匀4、放...
“可以用炒的哦,我只是觉得拌菜脂肪摄入的比炒菜少。”食材明细主料莴苣(半个)大虾(3个)辅料木耳(几朵)调料蒜蓉辣酱(3汤匙)中辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣酱拌莴苣虾仁的做法步骤1、莴苣去皮洗净。2、打丝。3、木耳泡发...
莴苣是我们平时常食的一种蔬菜,其香气馥郁、口感脆甜,其富含丰富的维生素A,可有明目清肝的功效。莴苣的吃法很多元化,可以煎、炒、炸、炖、煮着吃,但到底怎么样做莴苣最好吃呢?下面我们就教大家几种做莴苣的方法,让大家不再...
莴苣是一种营养价值极高的蔬菜,吃起来也脆脆的很爽口,所以现在很多人在饭店都喜欢点这道菜。既然喜欢不如自己在家做做看,不过有些不常做饭的人可能不清楚莴苣要削皮吗,也不知道莴苣怎么做才好吃,下面小编就来为大家讲解一...
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