有关红糖粥的做法的精选大全
食材明细主料红糖(适量)大米(适量)辅料生姜(适量)水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红糖粥的做法步骤1、生姜切丝2、大米洗净,加水,放进砂锅煮20分钟3、加生姜...
“对于上班族来说,起早是一件很痛苦的事情,但是早餐必须得吃啊!今天就给你们带来这款黑米红糖红枣粥~功效什么的饭团就不啰嗦了,不懂的就去百度哈~班可以不上,但早餐必须要吃!!”食材明细主料黑米(300g)红糖(60g)辅料红枣(6个)枸杞...
“早餐来一款暖暖的粥,是最棒哒!今来一款:枸杞红糖小米粥,营养又方便!”食材明细主料枸杞(适量)红糖(适量)小米(适量)辅料水(适量)甜香(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)枸杞红糖小米粥的做法步骤1、红糖备用。2、小米洗净备用。3、锅...
食材明细主料红糖(适量)红豆(适量)眉豆(适量)饭豆(适量)甜味(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红糖豆子粥的做法步骤1、红糖5g。2、眉豆一把。3、红豆一把。4、饭豆一把。5、所有豆子洗好,用水泡一晚上。6、所有食材入高压锅,加水,大...
“中国北方许多妇女在产后,都有用小米加红糖来调养身体的传统。黄小米熬粥营养价值丰富,有“代参汤”之美称。孕期、产妇都可以经常喝小米粥呦!”食材明细主料黄小米(100g)桂圆(10g)红枣干(10g)枸杞(5g)辅料红糖(适量)甜味(口味)煮(工...
食材明细主料大米(适量)红薯(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)冰糖红薯粥的做法步骤1、准备好大米和红薯2、将大米洗净红薯切块加适量水一同入养生锅3、煮至酥软加冰糖即可使用...
食材明细主料小米(适量)银耳(适量)辅料红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)小米银耳红糖粥的做法步骤1、银耳放入电炖锅中炖熟。2、锅中放入小米加入适量水大火烧开转小火将小米熬出米油至熟。3、将炖熟的银耳放入...
“mc期间,要补气血,红豆红糖粥多喝一些,对身体很不错的哦~~~”食材明细主料红豆(适量)饭豆(适量)眉豆(适量)辅料红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红豆红糖粥的做法步骤1、准备好食材:饭豆一把。2、准备好食材:眉豆一把...
“夏天不爱吃饭,最爱喝粥,尤其是一碗清淡、清凉的粥~~O(∩_∩)O~~小时候的夏天,我家都会在下午4点左右,煮一大锅清粥。然后盛出几大碗放凉(通常是多少人吃饭,盛多少碗清粥;但有时候也会多盛一点出来,毕竟还有吃第二碗清粥的人...
“红糖中含有的葡萄糖、果糖和多糖类能量物质,可加速细胞的代谢;含有的叶酸、微量物质可加速血液循环,增加血容量的成分;红糖中含有的多种维他命和抗氧化物质,能抵抗自由基,延缓衰老。红糖和小米一起熬粥,能滋养身体,对于营养...
食材明细主料桃胶(30g)糯米(20g)大米(30g)红糖(50g)辅料水(800g)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)桃胶红糖美颜粥的做法步骤1、桃胶,糯米,大米,称重准备好2、把糯米和大米放一起,和一样桃胶加水,浸泡一晚3、桃胶浸泡好后,捡去杂质,洗...
“民间流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,意思是说经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮,具有良好的防病保健作用。”食材明细主料大米(120g)黄芪(15g)陈皮(3g)辅料红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黄芪红糖粥的做法步...
“笨笨的主妇,出来显摆一下”食材明细主料小米(50克)红枣(10棵)黑糖(20克)辅料水(1000ml)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)小米红枣黑糖粥的做法步骤1、显摆一下大家见笑啦2、红枣摘选干净3、我的法宝黑糖4、金灿灿的小米小窍...
“黑木耳,有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生。生姜,发汗散寒,促进血流,加快出汗,促进消化。红糖,性温、味甘、入脾,具有益气补血、健...
“红糖能润心肺、和中助脾、缓肝气,可缓解心腹热胀、口干欲饮、咽喉肿疼、肺热咳嗽、心肺及大小肠热、酒毒等症状具有补血造血,活斤血化瘀,消炎,缓解衰老,祛斑美容,滋补,维持体内平衡等功效。”食材明细主料小米(适量)鸡蛋(一个...
“香甜粉糯,桂花浓郁。”食材明细主料荔浦芋头(一块)米饭(适量)辅料红糖(2勺)桂花(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红糖桂花芋头粥的做法步骤1、荔浦竽头一块(选用尾部口感更香糯)。2、切成小丁。3、米饭适量。4、砂锅...
“可能是因为个人体质比较寒的关系,从小来MC都会疼的死去活来的,以前想了很多办法但是一直不见效,自从朋友推荐我做这款简单到爆的红糖小米粥,加上独家的办法,我的痛经好了很多,因此这种有效的办法也不能藏着掖着,这次拿出来...
“我是前年在一个美容院的减肥讲座上知道吃桃花可以美容减肥的。后来就年年在桃花盛开的春天,去乡下摘一大袋桃花,晒干,想要减肥了,拿出来泡汤,或者煮粥吃吃。老公便秘了,也拿来泡汤喝,一喝就通!古人有“人面桃花相映红”的说...
“黑米有滋阴补肾、健身暖胃、明目活血等功效,最适于孕妇、产妇补血之用,所以又称“月米”、“补血米”。具有滋阴补肾、明目聪耳的功效。而由黑米熬成的黑米粥更加容易吸收,对你的身体调理是大有益处的。加上红枣、枸杞...
“红枣补虚益气,养血安神,抗过敏,有维生素丸的美称。红糖水有助于产妇排出恶露。这款甜品还可以帮助产妇催乳下奶。”食材明细主料糯米(适量)红枣(适量)辅料红糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)糯米红糖粥的做法步骤1...
“做金银花蜜枣的锅,蜜枣取走剩下的花和红糖,扔掉可惜,就熬了小米粥。”食材明细主料红糖(适量)小米(适量)辅料纯净水(米的7倍熬的)调料无(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红糖小米粥的做法步骤1、熬的蜜枣。2、蜜枣取走...
“黑米加红糖的香味很不错,再配上红糖馒头,美美的早餐!”食材明细主料黑米(适量)辅料红糖(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红糖黑米粥的做法步骤1、取适量的黑米。2、冲洗净,控水。3、用温开水泡两小时以上。4、倒入电...
食材明细主料莲子(5g)黑豆(10g)花生(10g)红豆(10g)薏米(10g)辅料红糖(6g)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)五谷杂粮红糖粥的做法步骤1、准备食材,如图所示!2、红糖切块3、杂粮一起泡水1小时4、然后小火煮30分钟,就可以吃了哟...
食材明细主料红糖(30G)桃花(4G)粳米(100G)甜味(口味)烧(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红糖桃花粥的做法步骤1、粳米用水泡30分钟;2、将桃花置于碗中;3、取花瓣用水稍泡一会;4、锅中加入桃花、淘洗干净的粳米,先用旺火烧沸,搅拌几下5、再全...
“入秋了要吃点粗粮,今天用破壁机做了一份杂粮粥,口感味儿都棒棒的呢,最后用红糖及枸杞调味了一下,这粥就更加诱人了。”食材明细主料杂粮料(1杯)辅料清水(适量)红糖(适量)枸杞(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红糖杂粮粥...
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