有关营养午餐——馄饨虾子面的精选大全
食材明细主料猪肉馄饨(适量)虾子面(2个)辅料鱼肠(2根)鸡蛋(2个)青菜(适量)配料盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)馄饨虾子面的做法步骤1、新鲜的猪肉馄饨,鸡蛋2个,虾子面2个,鱼肠2根,鸡蛋2个,青菜,盐,油。2、烧开水先把馄...
让我们来看看营养的午餐应该怎么吃才好,很多人认为每天醒来的第一顿吃什么很重要,但是除了第一顿,营养的午餐也很重要的哦。对于上班族们每天中午最发愁的就是午餐吃什么和吃什么有营养,午餐对于上班族来说是特别重要的一...
“营养早餐--香菜馄饨咸鲜口味。”食材明细主料面粉(300克)猪肉(200克)芫荽(50克)辅料料酒(10克)生抽(15克)盐(5克)味精(2克)香油(5克)醋(20克)鸡汤(300克)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)香菜馄饨的做法步骤1、先把猪肉洗净,剁成泥状。2...
中国人的饮食习惯已经从古代的一日两餐变成现在的一日三餐,俗话说:早上吃得好,中午吃得饱,晚上吃得少。对于午餐大家一般怎么解决呢?是普普通通一碗白米饭加几个菜就解决,还是更加搭配营养一些呢?下面小编给大家营养午餐推...
全家人的最爱,牛肉馅馄饨,媲美夜宵小吃摊,香味扑鼻,汤汁四溢,早上起来吃一碗馄饨,一整天都充满了精气神。中午工作完回到家来一碗鲜牛肉馄饨,下午又可以精气满满地工作啦。制作也很简单,赶紧一起制作起来吧,冲冲冲。主料牛肉馅...
很多人认为每天醒来的第一顿吃什么很重要,但是除了第一顿,中午营养午餐也很重要的哦。上班族们每天中午最发愁的就是午餐吃什么和吃什么有营养,午餐对于上班族来说是特别重要的一顿,每天要工作8个小时,如果没能吃好一顿午...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料虾:100鸡蛋:1个馄饨皮:8张辅料具体步骤1.虾洗净后去壳,用牙签将肠线去掉,用刀背剁成虾泥备用。2.虾泥中放入1克盐,1个蛋清和2滴橄榄油,搅拌上劲。3.把馅料包...
食材明细主料馄饨(10颗)蛋糕(1块)海虾(4只)辅料青葱(1根)香菜(1根)紫菜(少许)虾米(少许)熟芝麻(少许)咸盐(少许)酱油(一小勺)醋(半小勺)胡椒粉(少许)花椒粉(少许)香油(少许)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鲜虾馄饨的做法步骤1、青葱、香菜切段2...
食材明细主料面粉(一碗)五花肉(150克)辅料胡萝卜(半根)木耳(几块)葱(一根)配料盐(少许)老抽(少许)生抽(少许)糖(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)馄饨的做法步骤1、面和好醒上,将胡萝卜擦泥,木耳切碎,葱花用香油泡上去葱臭,肉剁好加入...
“早餐实在不知道吃什么了,想起前两天包好放在冰箱的馄炖,于是……”食材明细主料冻馄饨(8个)辅料鸡蛋(三个)熟芝麻(适量)葱花(适量)咸香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)水煎馄饨的做法步骤1、准备冰冻馄炖(超市买的冻馄炖也可以),鸡...
“我一直认为馄饨是水饺的变种,哈哈!其实这两种食物我更偏爱馄饨,汤汤水水的很好吃!而虾仁三鲜馅又是各种馄饨馅中我的最爱,今天分享给大家,都来试试吧!”食材明细主料猪肉馅(适量)虾仁(适量)辅料木耳(适量)香菇(适量)青葱(适量)配料盐...
我们每顿都会吃午餐,特别是对于每天忙于工作的上班族和忙于学习的学生党们,因为他们要靠吃午餐来补充体力。但是我们吃午餐也不能吃的太随意或是吃不健康的食物,因为这样会对我们的身体有很大的影响,所以我们必须要吃对我...
“前天做了馄饨,还剩下一些.不够一顿的量.怎么办?来个馄饨面吧!That'sagoodidea!完全是自己琢磨弄的,谈不上正宗,也不知道外面都是怎么做的.但我宝贝觉得好吃,足够了.”食材明细主料馄饨(100克)面粉(200克)辅料鸡腿肉(50...
现在有很多人都在担心孩子午餐有没有吃饱,吃的营养不营养,这是家庭主妇都很在乎的一个话题,那么孩子营养午餐100例有哪些呢,我们该怎么弄孩子的午餐呢,让我们带着这些疑问,来看看下面这篇文章吧,看他如何讲述的。孩子营养午...
“儿子很喜欢吃面,炸酱面,打卤面,热汤面,炒面,只要是和面条有关的东西他都爱吃,如果周末只有我们两个人在家,煮碗面就能把他打发了,今中午依然是做的面,有面有虾还有馄饨,放了几颗菠菜,用现成的盒装清鸡上汤做的{上汤鲜虾馄饨面}...
食材明细主料猪肉(适量)辅料生抽(适量)花椒粉(适量)紫菜(适量)盐(适量)葱(适量)香油(适量)香菜(适量)酱油(适量)五香粉(适量)姜(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)营养小馄饨的做法步骤1、猪肉剁馅放入葱沫姜沫酱油生抽香油五香粉花椒...
“馄饨新吃法,不需要水煮,简单又快手,早餐十分钟搞定,可以用现成的速冻馄饨,也可以自己包了冻起来,特别方便!”食材明细主料馄饨(10个)鸡蛋(1个)盐(适量)辅料水(半碗)葱(1颗)黑芝麻(1勺)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蛋煎馄饨的做法...
“早上早早的起床,和好面,做好西红柿猪肉馅,准备给自己做一个【番茄猪肉馄饨】吃,一切都准备就绪了,去公园跑步,等到跑热了,回来就开始动手包,很快一砂锅【番茄猪肉馄饨】就做好了,我还荷包了一个鸡蛋,一大锅的馄饨,汤汤水水的,吃...
“馄饨做为早餐操作很简单,但不失营养,馅料可千变万化、汤中仍可加入不同蔬菜、鸡蛋等配料。儿童用餐的馄饨鲜香可口,不油腻、有食欲。经常变换不同食材做早餐以满足上学、上班的体能需要。”食材明细主料大虾(4个)馄饨皮(...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料五花肉:250辅料盐:适量虾米皮:适量鸡蛋黄:1个海鲜酱油:适量紫菜:适量葵花油:适量十三香:适量大葱:适量具体步骤1.自己决定和面麻烦,所以混沌皮是在外面买的...
可以吃。端午节吃混沌是新昌人的风俗习惯,象征着万事如意、身体健康。端午节通常来说,吃的都是粽子,地方不同,习俗也就不一样,粽子在端午节是常见的食物。除了粽子以外,端午节还会吃大鱼大肉、艾馍、黄鳝、茶叶蛋、煎堆,还会...
“早餐要吃,而且要吃好,很多的时候我们都很喜欢吃饨,那日在外吃大馅馄饨,一碗十个,12元呢,所有还是自己在家做馄饨吧,更健康也更实惠!买上3元的小里脊,加上一点菠菜,一点香菜,一元钱的饺子皮,也就是4元多,整整可以做30个馄饨,我想三...
“天气暖和了,小朋友的户外活动增多了,玩的时间久,做饭时间就很紧张。为了做个称职的妈妈,吃喝玩乐两不误,决定多做一些馄饨冷冻起来,随吃随取,再也不用手忙脚乱了。这次用的新侬安全菜,手指胡萝卜做馅,甜甜的,小朋友很喜欢。”...
男朋友很喜欢吃馄饨,每过一些日子就会提出要吃馄饨。馄饨馅,他最喜欢的就是芹菜猪肉的啦,正好最近也是芹菜上市的季节,就经常给他做,家里做的嘛就会包的满满的馅料,吃起来很满足,做的是干拌的,因为比较爱吃。主料猪肉末:450g芹...
“这道早餐快手好吃,营养又丰富,搭上益气补虚、补水、健脾养胃的小米粥,尤其身体瘦弱的孩子可多食。做的分量是:2人量。”食材明细主料鲜肉馄饨(10个)鸡蛋(1个)辅料香葱(3根)盐(少许)食用油(少许)葱香(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)...
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