有关花甲的精选大全
“意面，也称为意粉，是西餐正餐中最接近中国人饮食习惯的面点了。而且碳水是比较优质的，常作为减肥的主食😍今天介绍一道海边朋友最喜欢的减肥餐～辣花甲意面。”食材明细主料牛肉（134g）意面（130g）花甲（300g）蛋清（1个）辅料盐（1g）玉米...
“去年在一家湘菜馆吃过一道菜叫“湘汁捞花甲”，对于嘴巴比较挑剔的我一下子就喜欢上了，现在凭记忆把那道菜还原出来，希望大家喜欢~~！”食材明细主料花甲（300克）酱油（少许）盐（少许）辣椒（少许）香菜（少许）辅料青瓜（一小条）花生油（少许）橄...
“砂锅让我摔坏了，有砂锅的话，用砂锅炖味道更好。”食材明细主料芋头（150克）蛤蜊汤（30克）蛤蜊肉（50克）辅料葱花（小许）花生油（3克）食盐（1克）香菜（10克）清水（500克）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花甲芋头汤的做法步骤1、新鲜芋头2、洗...
“很羡慕生活在海边城市的人们，能吃到各式各样的海鲜，不仅新鲜，价格还便宜，而对于我们生活在内地的人来说，经常吃海鲜，如虾、鲍鱼。。。是件很奢侈的事情，只是偶尔买点价格亲民的小海鲜，如花甲、圣子。。。来解馋。今天去超市...
“最近老公加班辛苦了，吃点小海鲜过过嘴瘾！”食材明细主料花甲（1000）辅料盐（5匙）调料清水（2碗）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）盐蒸花甲的做法步骤1、花甲冲洗再用小牙刷干净再冲洗水两次哦。2、起锅下两碗清水后加入蒸盘放...
食材明细主料花甲（适量）虾（适量）千张（适量）油豆腐（适量）金针菇（适量）香菇（适量）白菜（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）辣椒丝（适量）调料油（适量）盐（适量）酱（适量）醋（适量）料酒（适量）葱香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）花甲千张煲的做法步骤1、来个集合照。2...
“花甲又有另一个称呼叫蛤蜊，不仅味道鲜美，而且它的营养也比较全面，实属物美价廉的海产品。其肉质鲜美无比，被称为天下第一鲜、百味之冠，江苏民间还有吃了蛤蜊肉，百味都失灵之说。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、...
“花甲我喜欢炒着吃但是老妈喜欢喝汤所以今天就做了道花甲汤简单的家常菜”食材明细主料花甲（一斤）辅料蒜子（5个）盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）简单（难度）花甲汤的做法步骤1、花甲焯水比较干净点去沙2、蒜子和自己家的剁椒炒香(小...
食材明细主料花甲（300G）辅料小米辣（两个）料酒（少许）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆炒花甲的做法步骤1、新鲜生猛花甲，姜葱蒜，小米辣，料酒，生抽，白糖，芡汁2、料酒姜片丁香腌制一会。3、爆香姜葱蒜小米辣。4...
食材明细主料花甲螺（适量）粉丝（适量）辅料蒜蓉（适量）豆瓣酱（适量）香菜（适量）调料蚝油（2勺）生抽（2勺）陈醋（1勺）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花甲螺粉丝煲的做法步骤1、新鲜花甲螺泡盐水两个小时左右洗净备用，不开嘴的就要丢掉哟。2...
“鲜美的快手汤，节瓜功效与作用清热解毒、缓解便秘、美容养颜节瓜口感鲜美，是炒食做汤皆宜的瓜类。瓜肉质柔滑、清淡，烹调以嫩瓜为佳。老瓜耐贮运，可调节市场供应，具有缓解便秘、清热解毒、补充营养、美容养颜等功效。1、...
“在某一餐厅吃的必点之菜。”食材明细主料花甲（500克）辅料鱼露（2勺）生抽（1/2勺）生粉（2匙）蚝油（1/2勺）香菜梗（4棵）沙姜（5个）蒜头（3个）红椒（1/3个）咸鲜（口味）氽（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鱼露花甲的做法步骤1、准备所有材料。2、起清水锅倒入...
“花甲又叫蛤蜊，花甲有滋阴润燥，利尿消肿的功效。花甲的营养价值是高蛋白，高微量元素，高铁，高钙，少脂肪。朋友给了一些花甲螺，跟我说做汤很好喝，我平时很少做海螺汤。这是第一次做花甲螺汤。没想到很成功，做法简单，味道鲜美，淡淡...
食材明细主料花甲（适量）东莞米粉（适量）肉饼（适量）辅料葱花（适量）香菜（适量）蒜头油（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉饼花甲汤米粉的做法步骤1、提前备好的蒜头油。2、东莞米粉用清水泡软。3、香葱香菜...
“在广东花蛤又称为花甲，其价格实惠，肉质更是鲜美无比，被称为“天下第一鲜”。姜葱炒花甲是一道快手小炒，在广东上至星级酒店，下至街边排档，都能点到这道菜，可想而知这道菜有多美味。姜葱炒花甲，炒的花样可以变换无穷，可用金不...
“懒人推荐菜—火爆花甲”食材明细主料花甲（1000g）辅料姜（50g）大蒜（100g）大葱段（适量）料酒（少许）火锅底料（150g）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火爆花甲的做法步骤1、将1000g花甲放入盐水中泡上一会儿吐沙,之后将花甲表面洗净...
食材明细主料鸡（半只）花甲（适量）辅料油（适量）姜片（适量）紫苏叶（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）盐（少许）老抽（一点）酱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花甲鸡煲的做法步骤1、鸡砍件，焯水，捞出备用，花甲盐水浸泡一小时，吐沙，备用（怕有沙，也可以焯...
“花甲由于其亲民的价格。近年来很是受追捧上次我做了爆炒的，今天做一道煮的，鲜美的花甲配上粉丝味道妙不可言。”食材明细主料花甲（一斤）泡姜（少许）芹菜（二根）大葱（一根）龙口粉丝（一把）泡椒（少许）辅料老干妈风味三丁（二匙）生抽（半匙）蚝...
“这个季节的花甲肥美，满满的全是肉，做一道简单快捷的花甲清汤，配一碗米饭，满足而美味，就算是厨房小白也可以轻松做出来。”食材明细主料花甲（500克）辅料蒜（3瓣）红椒（10克）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花甲清汤的做法步骤1...
“五指毛桃煲猪手汤，是广东客家人一款常做的汤菜。五指毛桃并不是桃子，而是一种植物的根，广东客家地区盛产。五指毛桃可以健脾补肺，行气利湿，舒筋活络，还可以用于产后催乳，所以，客家人会用它和猪手一起炖汤，给产后的新妈妈吃，呵...
“海鲜类花甲是最平价的，一斤几块钱，每次都是买上两斤炒一次，一次就吃过瘾，反正也不贵，而且自己做的干净卫生，外面的泥沙都没吐尽吃到嘴里牙碜，记得有一次在小区对面菜馆点了一份香辣花甲，吃了一嘴沙子，最后把那盘花甲直接退掉...
“花甲中含有蛋白质、钙元素、磷元素、铁元素、碘元素、维生素A、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、代尔太7－胆固醇、24－亚甲基胆固醇、蛤素等成分。花甲含有丰富的碘，能加快人体新陈代谢，亮发润肤，抗冷御寒。花甲中含有...
“鲜美的花甲炒上鸡蛋，特别的香。”食材明细主料花甲（300g）鸡蛋（3个）辅料葱（1根）香菜（适量）姜（少许）调料酱油（2匙）料酒（2匙）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）花甲炒蛋的做法步骤1、所需材料。2、花甲洗干净，先焯水，加姜片、料酒煮开。...
食材明细主料花甲（适量）龙口粉丝（2扎）腐竹（适量）辅料姜（半碗）酱油（适量）葱（适量）蒜（适量）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花甲粉丝蒸的做法步骤1、粉丝和腐竹提前半小时泡软2、花甲煮一分钟，去壳取肉3、摆盘，腐竹垫底，铺上粉丝，再铺上...
“国庆你做什么了？去人挤人的旅游景点了吗？还是带着孩子自驾去了小众景点呢？有没有人和我一样在家BBQ啦将吃货的能量发挥到最大国庆七天吃七天说起秋高气爽的季节就应该来一场烧烤在户外露天海鲜、各种肉类、果汁、啤酒...
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