有关冬至养生首先~萝卜羊排汤的精选大全
“今天这道萝卜羊肉汤,是皇家御膳冬至养生的首选菜肴。为什么是首选呢?都说“冬吃萝卜夏吃姜”,这是因为到了冬天呢,阳气渐收,阴气渐长,这时吃萝卜也是顺天时,应节气。萝卜性凉,具有止咳、化痰、理气、消滞、利尿的功效。生吃...
“这份菜是给妈妈做的,她牙不给力,要把煮熟的羊肉剁成末,再做菜才可以。”食材明细主料水萝卜(1个)羊肉(150g)辅料羊汤(适量)调料食盐(小许)鸡精(小许)大葱(半棵)香菜(几棵)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)水萝卜羊排汤的做法步骤1、...
“冬季里非常暖和的汤,羊肉要蘸着韭菜花酱。白萝卜和胡萝卜,稀释了羊排汤的油脂,又糯又香。肉汤中和了萝卜的清甜,也不那么腻了。”食材明细主料羊排(2斤)白萝卜(半根)胡萝卜(半根)辅料葱(1段)姜(1块)花椒(4-5粒)调料白胡椒粉(适量)盐(4-...
冬至是中国二十四节气之一,也是一年当中最后一个节气,所以自古以来都有冬至大如年的说法。冬至节也是滋补的时间,在饮食上面大家也特会注重,比如喝羊汤,那大家知道冬至日喝羊肉汤有什么讲究吗?今天就带着大家具体来了解一下...
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时作为一个南方人,冬至到了就意味着我的福音到了。在一个寒风瑟瑟,天气阴冷的时节,一家人围在一锅萝卜羊肉汤前,大口吃肉,大口喝汤。羊肉本身可以驱寒暖胃,补...
“冬天特别干燥,女生一定要多多补水,来一碗滋润的汤,补水又暖胃。”食材明细主料萝卜(半个)排骨(200克)辅料葱段(适量)姜片(适量)配料枸杞(6颗)虫草(4根)胡椒粉(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)虫草萝卜排骨汤的做法步骤1...
“秋天是食补的最佳季节,一碗汤鲜味美的羊小排萝卜汤,营养又健康,这个冬天不再冷。”食材明细主料羊小排(1000g)辅料白萝卜(适量)调料盐(适量)葱(适量)姜(适量)花椒(适量)胡椒粉(少许)味精(少许)香菜(少许)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难...
“冬至来一个羊肉火锅,温补的哦,身体棒棒来年打老虎。”食材明细主料羊排(650克)红薯粉(150克)金针菇(100克)黄豆芽(100克)生菜(200克)香菜(100克)香蒜叶(5棵)辅料植物油(2勺)盐(5克)辣椒酱(3勺)老抽(1勺)生抽(1勺)料酒(1勺)花椒(8个)桂皮(1块)橘子皮(1...
“从上周开始,就一直盼望着今天,为什么,因为预报今天会下雪,而且是暴雪,随着时间渐渐临近,从暴雪转成中雪,最后又转成小到中雪,最终雪还是下了,但仍不够大,只有树枝上挂着一些,不知道今天还会下大吗。要知道,武汉已经几年没有好好...
食材明细主料羊排(500g)白萝卜(1只)香菜(5棵)辅料生姜(1块)蒜苗(1根)花椒(适量)郫县豆瓣酱(1勺)料酒(适量)八角(2个)肉桂(适量)陈皮(适量)香叶(适量)草果(适量)咸香(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)羊排炖萝卜的做法步骤1、羊排解冻,微波炉解冻功能...
食材明细主料羊排(适量)白萝卜(适量)辅料香菜(适量)小米辣(适量)生姜(适量)调料花生油(适量)盐(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)白萝卜羊排汤的做法步骤1、羊排冷水下锅焯烫出血水后洗净备用。2、一大块生姜拍扁。3、砂锅放...
“萝卜炖排骨是一道味道鲜美的中国菜肴,虽有不同的做法,但其主料均为萝卜和排骨。该菜有萝卜清香味,排骨肉好吃,汤鲜好喝。有极高的营养价值。白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效,小儿伤风感...
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时主料羊排:200萝卜:200胡箩卜:3根辅料油:适量鸡精:适量盐:适量香菜沫:适量具体步骤1.把羊排冷水下锅汆一下2.然后水开后3分钟捞出3.然后换适量的清水把羊排放...
“萝卜有降气化痰平喘的功效,对于慢性气管炎和哮喘痰多气喘有一定作用。萝卜是含有糖化酶能分解食物中的淀粉和脂肪,使之分解后为人体吸收和利用,同时大量的膳食纤维可以促进肠胃蠕动,有利于排出废物,爱美的美眉可以用治疗...
“今天下雪了,炖个汤暖和暖和”食材明细主料排骨(适量)萝卜(1个)辅料菜椒(0.5个)干菇(3个)大蒜头(2个)黄酒(1勺)盐(1勺)清淡(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)冬吃萝卜排骨汤的做法步骤1、用水焯一下,等到水有白色漂浮物可以捞起排骨倒掉...
“据说羊蹄中富含蛋白质、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质,羊蹄中的蛋白质主要为胶原蛋白,而在烹调中可转化成明胶,能增强细胞生理代谢能力,去皱纹、延缓皮肤衰老等作用。羊蹄还有强筋壮骨、通乳增乳的功效。滋补风继续吹...
“一碗好汤,暖胃暖心。白萝卜炖羊肉是大美宁夏有极高营养价值的一道清真菜肴,家没户户皆可制作。白萝卜有赛人参之美称,有滋补润心、通气活血之功效,小儿伤风感冒、咳嗽吐痰,吃此菜(或喝汤)后,可立见功效。羊肉性温,冬季常吃...
吃。中国各地区的习俗不同,冬至的时候北方会吃饺子南方吃汤圆,除了这两种最主要的以外,在山东等地区会喝鲜美可口的羊肉汤来祛除冬日的寒冷,因此非常受人们的喜爱,还有冬酿酒,姜母鸭等等传统食物在冬至这天也是各地区喜爱的...
“此汤有润肺,健脾胃的功效。口感香浓,清甜。胡萝卜健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳。对小儿营养不良、麻疹、夜盲症、便秘、高血压、肠胃不适、饱闷气胀等有一定功效。“冬吃萝卜赛人参,保健养生在其中”...
食材明细主料羊小排(适量)萝卜(适量)辅料红枣(6颗)红辣椒(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)羊小排萝卜汤的做法步骤1、羊小排飞水备用。2、萝卜切滚刀。3、红枣。4、锅子里放入姜片红辣椒和羊小排。5、放入红...
可以。萝卜羊肉汤是一道特色的菜品,是以萝卜、羊肉作为主料,添加食用盐、胡椒粉以及葱等辅料制作而成的,属于粤菜、卤菜,入口清淡。制作羊肉汤的羊肉在烹饪美食之前应该提前处理,需要浸泡后去除表面的筋膜,这样煮出来的羊肉...
“萝卜排骨滋补养生汤,口味咸鲜,补肾养血,滋阴润燥,营养丰富。增强机体免疫力,促进消化保护肠胃,保护心血管,通乳汁,增加骨密度。排骨含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。...
“冬季寒气逼人,给人们带来了很多不便,尤其是老年人,稍不注意便会受到寒气的侵袭,常会引起旧病复发或诱发新病。所以冬季要注意保暖,养生要从“避寒”开始。可以多吃羊肉、乌鸡、虾类、姜、蒜、胡椒、咖喱等温热的食物。冬...
食材明细主料大白萝卜(1个)生菜(一朵)辅料味极鲜酱油(1匙)蚝油(半匙)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冬季养生酱萝卜的做法步骤1、萝卜去皮,切块备用2、葱,姜,蒜,切好备用3、锅内热油,下姜,蒜,炒出香味。4、加入...
食材明细主料羊后腿肉(1000g)辅料胡萝卜(500g)黄萝卜(500g)调料葱(适量)姜(适量)盐(3g)胡麻油(1勺)香油(1勺)酱油(2勺)花椒粉(3g)干姜粉(3g)其他(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)冬至必吃,羊肉胡萝卜饺子的做法步骤1、羊后腿肉切成约0.2厘米的粒...
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