有关血皮菜炒猪肝的精选大全
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料血皮菜:300g猪肝:250g辅料盐:5g姜:10g蒜:5g芡粉:10g油:100g泡椒:20g味精:3g辣椒酱:10g具体步骤1.猪肝切片2.泡椒,姜,蒜3.把所有调料都和猪肝调和在一起4.拌匀...
食材明细主料猪肝(180g)血皮菜(适量)辅料料酒(1勺)白醋(1勺)白胡椒粉(适量)十三香(适量)食盐(1勺)生抽(1勺)陈醋(半勺)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)血皮菜炒猪肝的做法步骤1、将猪肝在清水中浸泡十五分钟,洗净切片,放料酒,白醋,十三香,...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料猪肝:400血皮菜:500辅料盐:适量花椒:适量豆瓣酱:1小勺淀粉:2勺油:适量泡椒:适量大葱:100嫩姜:50具体步骤1.自己种的血皮菜2.洗净后的血皮菜3.先在锅里放少...
准备时间:1分钟    烹饪时间:10分钟主料猪肝:200血皮菜:300辅料泡辣椒:适量泡姜:适量蒜:适量食用油:适量盐:适量味精:适量花椒:适量适量豆瓣酱:适量具体步骤1.猪肝切成薄片,加入水淀粉拌匀。泡椒、...
“营养价值1、羊肝含铁丰富,铁质是产生红血球必需的元素,一旦缺乏便会感觉疲倦,面色青白,适量进食可使皮肤红润;2、羊肝中富含维生素B2,维生素B2是人体生化代谢中许多酶和辅酶的组成部分,能促进身体的代谢;3、羊肝中还含有丰...
食材明细主料猪皮(适量)猪血(适量)辅料香菜(适量)花椒(适量)青椒(适量)生姜(适量)酱油(适量)蚝油(适量)盐(适量)鸡精(适量)泡椒(适量)胡椒粉(适量)白糖(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)猪皮炒猪血的做法步骤1、锅中放水,放入猪皮,水开后再...
“荤素结合,味道绝好,炒制简单,营养丰富的超级下饭菜。”食材明细主料猪肝(300克)韭菜(250克)辅料料酒(1勺)胡椒粉(一点点)生抽(1勺)盐(1小勺)淀粉(1勺)葱(少量)姜末(少量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)韭菜炒猪肝的做法步骤1、韭菜洗...
“血皮菜炒猪肝是补血补气的一道菜,猪肝含丰富的铁是补气补血的食品。”食材明细主料猪肝(350g)血皮菜(200g)辅料泡菜(适量)配料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生姜(适量)葱(适量)豆瓣(适量)大蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)猪肝炒...
“口感:脆嫩可口,清香扑鼻,风味独特。营养:铁、铜、锌等微量元素含量高,还含有黄酮甙成分。有凉血、去虚火的功效。”食材明细主料血皮菜(适量)辅料盐(适量)猪油(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒血皮菜的做法步骤1、摘...
“怎样选购猪肝:猪肝营养丰富,味道颇佳,很受食者喜爱。猪肝有粉肝、面肝、麻肝、石肝、病死猪肝、灌水猪肝之分。前两种为上乘,中间两种次之,后两种是劣质品。粉肝、面肝:质均软且嫩,手指稍用力,可插入切开处,做熟后味鲜、柔嫩...
“据上一辈的说雪皮菜炒猪肝可以提高人体红细胞增长。补血的哦。”食材明细主料猪肝(250g)雪皮菜(500g)辅料料酒(适量)淀粉(适量)豆瓣酱(适量)姜(适量)蒜(适量)小米椒(适量)大葱(适量)盐巴(适量)鸡精(适量)菜籽油(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗...
“给7个月宝宝的。”食材明细主料米(适量)猪肝(一小块)菠菜叶(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)猪肝菠菜粥的做法步骤1、猪肝放水里泡两小时去血水。2、菠菜洗净放水里泡半小时。3、米洗净泡半小时。4、锅里放水,下米...
食材明细主料菠菜(250克)猪肝(300克)辅料葱(适量)姜(适量)料酒(适量)生抽(适量)麻油(适量)盐(适量)淀粉(适量)白糖(适量)鸡精(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)菠菜炒猪肝的做法步骤1、所有食材准备好。2、猪肝洗净,切成丝。...
“这道菜对女性朋友好,特别是准备要宝宝的”食材明细主料非菜(适量)猪血(适量)辅料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)非菜炒猪血的做法步骤1、猪血切大块过水再切小块2、姜放油里炒香3、非才...
食材明细主料猪血(一块)酸菜(适量)辅料葱姜蒜(适量)调料盐(适量)生抽(适量)料酒(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸菜炒猪血的做法步骤1、猪血切小块。2、自己腌的酸菜切小,葱姜蒜准备好。3、猪血焯水两分钟,再沥干。4、锅预...
“顺应四季养生是每个人都因遵循最基本最健康的养生原则。中医认为“春应肝而养生,”春,属木,其气温,与人体肝气相应,宜疏肝。菠菜,韭菜,芹菜,莴笋等绿色蔬菜为春季时令菜,富含铁等多种矿物质和胡萝卜素,多吃有益养肝补血,排毒解...
“每次去做婴幼儿体检,医师都让每周一次补充猪肝。奈何熊孩子对猪肝不感兴趣,老母亲也是想尽办法了。”食材明细主料新鲜猪肝(一块)原味(口味)未知(难度)炒儿童猪肝粉的做法步骤1、超市购买新鲜猪肝一块,切薄片浸泡水中,多次换...
“韭菜炒猪血是一款家常菜,春天吃韭菜的季节,猪血和韭菜搭配。生津壮阳、清肺去尘。”食材明细主料猪血(300克)韭菜(200克)辅料葱花(1段)盐(少许)生抽(1勺)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜炒猪血的做法步骤1、猪血清洗一下,...
“经常吃些猪肝可有效的补充气血,尤其是对于一些贫血的女性,猪肝可很好的调节和改善贫血病人造血系统的生理功能,从而起到补血的功效;而且猪肝中所含有的维生素a还具有保护视力等功效,它可以有效的维持正常视力,同时防止眼...
“猪肝和菠菜搭配在一起,不仅体现了荤素搭配让更均衡合理,而且还能互补之间的劣势。由于肝是体内的解毒器官,必定还留存一些有毒成分,而绿色的菠菜中含有大量的维生素和纤维素,正好可解肝脏的残留之毒。不过要注意:菠菜含草...
“猪肝半斤,包菜半斤,生姜,料酒,生抽,老抽,淀粉,五香粉”食材明细主料猪肝(250g)生姜(适量)生抽(适量)淀粉(适量)辅料包菜(250g)料酒(适量)老抽(适量)五香粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)包菜炒猪肝的做法步骤1、猪肝切片,放入碗中,...
“朋友送我块猪肝,拿回家放冰箱冷藏,本来打算当天午饭就炒来吃。忘了因为啥事混过去,就把它忘了。等看到就过了几天了,已经不够新鲜了,赶紧炒来吃吧。”食材明细主料猪肝(适量)白菜(100克)辅料香菜(1棵)食用油(1汤匙)调料姜(5克)料酒...
“气候冷暖无常,饮食首先要养阳。阳是指人体阳气,泛指人体的功能,充实的人体阳气才能增强抵抗力,抗御以风邪为主的邪气对人体的侵袭。初春应改多食用一些韭菜,能够提高自身免疫力。韭菜又叫起阳草,味道非常鲜美,还有其独特的...
“手术加生理期导致的最近贫血严重,药补的同时也要食补。”食材明细主料猪血(180g)菠菜(120g)辅料食用油(半匙)调料食盐(半克)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠菜炒猪血的做法步骤1、这个是在室外经过风雪洗礼的菠菜,营养价...
“前几天降温下雪,把韭菜搬阳台,放暖气旁边了。也不知道是不是冻的又热着了,叶子开始发黄,赶紧采了做菜,要不最后就是收获一下子枯草啦。”食材明细主料韭菜(50g)猪肝(适量)辅料食用油(2匙)胡萝卜(小许)调料食盐(1g)姜(小许)淀粉(适量)生...
热门标签
-
三鲜炒春笋的做法步骤
桂圆红枣八宝粥的做法
香酥玉米烙的最正宗做法
腐竹炒蒿菜的最正宗做法
车打芝士酱焗青囗贝的做法步骤
肉末酸豇豆的
大理石甜甜圈的做法步骤
蚝油肉丝海带
【巧克力豆红茶曲奇】
一片冰心在玉壶的做法步骤
木糠杯怎么做
芋头烧五花肉的做法
猪肉味噌汤的做法
食蔬小炒怎么做
冷椒耗儿鱼的做法步骤
毛豆米炒藕丁的最正宗做法
魔芋蔬菜面的做法步骤
低糖奶香馒头怎么做好吃
麻辣藤椒鱼
快速面肉丸子的做法步骤
番茄酱版锅包肉的做法
汤种汉堡胚怎么做好吃
银耳莲子羮怎么做
砂锅鲫鱼豆腐汤的最正宗做法
麦香肉松手撕面包怎么做好吃
第八道
东非烤鸡的最正宗做法
蜜煎泡椒鸡翅的做法
豆肠混炒
风味虾线火锅的家常做法
花样椰蓉的最正宗做法
圣诞巧克力屋的家常做法
南瓜苗炒鸡蛋的家常做法
虾米剁椒蒸南瓜怎么做
莲藕炒毛豆怎么做好吃
胡萝卜土豆炖牛肉的家常做法