滋补身体的五花汤怎么做美味好吃
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准备时间:10分钟 烹饪时间:60分钟五花汤是一道食品,同时也是一道补品,对于人们的身体健康有极大帮助,五花汤可以提高人体的免疫力,特别对于生病的人,和女性,吃了五花汤的作用是最大的,清热解毒,活血化瘀。五花汤作为大补品,有益于身体健康,快快准备好材料进行尝试噢。
主料
红花 :适量鸡冠花 :适量
凌霄花 :适量
玫瑰花 :适量
野菊花 :适量
辅料
温水 :适量红花3至5钱,鸡冠花3至5钱,凌霄花3至5钱,玫瑰花3至5钱,野菊花3至5钱准备好材料。
煮沸开水
将洗干净的原料放入砂锅,浸泡半个小时。
用温水煎五种花
大火烧开,改为小火,煮一个小时
这时候所有的原料基本上都沉下去了,即可