补身体的韭菜花炒猪肝怎么做美味好吃

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补身体的韭菜花炒猪肝怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

猪肝是猪的一种器官,吃过的人都知道它的味道是很鲜美的,而且最重要的是猪肝可以滋补养颜,养胃健体。韭菜花看起来绿油油的,吃起来滑溜溜的,让人喜爱不已。而韭菜花炒猪肝十分营养美味,你可以学习如何制作这道美味,然后做给家人品尝哦!

主料

仔姜 :50
猪肝 :300
韭菜花 :300

辅料

郫县豆瓣 :1勺
蒜 :3个
尖椒 :6个
料酒 :1勺
泡椒 :6个

具体步骤

补身体的韭菜花炒猪肝怎么做好吃又简单 第2张

1.备好食材

补身体的韭菜花炒猪肝怎么做好吃又简单 第3张

2.猪肝浸泡洗几遍沒什么血水韭菜花切节仔姜切丝尖椒切圈

补身体的韭菜花炒猪肝怎么做好吃又简单 第4张

3.猪肝捞出放碗里放豆粉拌匀

补身体的韭菜花炒猪肝怎么做好吃又简单 第5张

4.锅里油温七成到姜蒜炒在到入猪肝大火快炒

补身体的韭菜花炒猪肝怎么做好吃又简单 第6张

5.加泡椒料酒郫县豆瓣炒

补身体的韭菜花炒猪肝怎么做好吃又简单 第7张

6.加韭菜花仔姜尖椒炒

补身体的韭菜花炒猪肝怎么做好吃又简单 第8张

7.装盘

补身体的韭菜花炒猪肝怎么做好吃又简单 第9张

8.成品

补身体的韭菜花炒猪肝怎么做好吃又简单 第10张

9.炒猪肝大概就二三分钟时间

烹饪技巧

猪肝先冷冻更容易切片,在浸泡三十分钟让血水流出,在洗几遍。

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