美味的竹芛莲菜炒肉怎么做美味好吃
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准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟美味的竹芛莲菜炒肉,是将莲藕,竹笋与五花肉翻炒而成。营养价值高食材易找,价格便宜。适合各个年龄阶段的人群食用。莲藕中含有丰富的蛋白质以及维生素C,能清热解毒等功效。喜欢的朋友们学起来吧,为自己为心爱的家人做一份美味的家常菜。
主料
莲藕 :适量竹笋 :适量
五花肉 :适量
辅料
盐 :适量油 :适量
十三香 :适量
老抽 :适量
白糖 :适量
生抽 :适量
洋葱 :适量
具体步骤
莲菜和竹笋洗净切片
五花肉和洋葱切好
锅中热油下五花肉和洋葱翻炒
放老抽,味极鲜,十三香翻炒
翻炒后放少许白糖
下莲菜与竹笋翻炒
放盐继续翻炒
断生后出锅装盘