自制芝士焗蔬菜饭怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.95W
准备时间:2分钟 烹饪时间:3分钟主料
安佳车打芝士 :适量胡萝卜 :一根
土豆 :一个
米饭 :一碗
辅料
1. 胡萝卜、土豆切块,西兰花掰小块。先将西兰花入沸水焯15-20秒钟,然后所有蔬菜入锅煸炒熟,少盐。
2. 米饭蒸熟,入可进烤箱的器皿。放入器皿前,先用橄榄油擦一下,以防黏黏的难以清洗。
3. 底层米饭、中层炒熟的蔬菜、上层切成条状的芝士。
4. 入烤箱,200度,10-15分钟。取出,开吃!芝士就是力量哦
在准备入烤箱的器皿内用橄榄油擦一下,后面放入的食材在吃完后也不会粘的器皿很难清洗。