#营养美食#清炒菜苔怎么做美味好吃

主料

辅料

具体步骤

1.菜苔一捆待用

2.将菜苔洗净，切成条备用

3.蒜剁成末

4.起油锅，下蒜末爆香

5.下蒜薹，翻炒

6.放入盐，生抽

7.待菜苔瘪了的时候，差不多也就可以出锅了

8.关火出锅

烹饪技巧

不要炒得时间太长。太烂了影响口感。