营养海蛎子豆腐汤怎么做美味好吃
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准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟主料
海蛎子 :适量豆腐 :适量
辅料
葱姜 :适量1海蛎子用凉水冲几次,洗净备用。
2将豆腐切块备用。
3锅倒入适量水,将豆腐块、姜、葱花一起放入,根据个人口味加入适量盐,大火煮开。
4锅开后加入海蛎子。
5锅再开一次就可以出锅了,可视个人口味加点胡椒粉,也可不加。
主料
海蛎子 :适量辅料
葱姜 :适量1海蛎子用凉水冲几次,洗净备用。
2将豆腐切块备用。
3锅倒入适量水,将豆腐块、姜、葱花一起放入,根据个人口味加入适量盐,大火煮开。
4锅开后加入海蛎子。
5锅再开一次就可以出锅了,可视个人口味加点胡椒粉,也可不加。