热菜 蚝汁西兰花虾球的做法 - 蚝汁西兰花虾球怎么做 来源:飘香吧 2.97W 食材明细主料西兰花 (一棵(小))鲜虾仁 (150克)红椒 (半个)辅料葱花 (适量)配料蚝油 (适量)老家 (适量)盐 (适量)鸡精 (适量)淀粉 (适量)姜丝 (适量)咸鲜 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)蚝汁西兰花虾球的做法步骤1、原材料~(西兰花是辍好水的)2、虾仁用少许的淀粉、葱段和姜丝拌均腌10分钟备用。3、锅中加老家自榨菜籽油炒香。(看这个油是不是很黄~很纯正呢)4、将腌好的虾仁轻轻倒入油锅中,小火炒变色后出锅~5、出锅后锅底再加少许菜籽油炒香。6、将辍好水的西兰花和红椒倒入,加适量的盐炒均。7、再加少许的蚝油~8、将蚝油炒均。9、再将之前炒好的虾仁倒入锅中炒均。出锅前撒入葱花。(虾本身就很鲜,鸡精可不放。)10、装盘~11、开吃啦~~ 西兰花 蚝汁西兰花虾球的做法 蚝汁西兰花虾球的家常做法 蚝汁西兰花虾球怎么做 蚝汁西兰花虾球 虾球 蚝汁西兰花虾球怎么做好吃 蚝汁西兰花虾球的最正宗做法 蚝汁西兰花虾球的做法步骤