枸杞根北芪鸡汤的做法 - 枸杞根北芪鸡汤怎么做
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“枸杞根:也称地骨皮,性味甘,寒,有凉血止血,清热滋阴的效果北芪:补气虚党参:体质虚弱,气血不足,面色萎黄者宜食”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 炖 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 普通 (难度)
枸杞根北芪鸡汤的做法步骤
1、准备适量的北芪,红枣,党参,枸杞根
2、鸡肉洗净
3、鸡肉飞水后,放入炖盅
4、把材料一起放入炖盅
5、加入适量的水,炖两三个小时
6、炖好后加入适量的盐即可
小窍门
这是一两个人的分量
“枸杞根:也称地骨皮,性味甘,寒,有凉血止血,清热滋阴的效果北芪:补气虚党参:体质虚弱,气血不足,面色萎黄者宜食”
1、准备适量的北芪,红枣,党参,枸杞根
2、鸡肉洗净
3、鸡肉飞水后,放入炖盅
4、把材料一起放入炖盅
5、加入适量的水,炖两三个小时
6、炖好后加入适量的盐即可
这是一两个人的分量