有關鹹糊豆-花生糊糊的精選大全
“糊豆-臨沂的早餐就是稀飯粥,一般糊豆有白麵糊豆,玉米麵糊糊,小米麵糊豆,我這用的是白麵,裡面放上薏米、蕎麥米、花生做成的,,非常有營養的!”食材明細主料白麵(適量)薏米(適量)蕎麥米(適量)花生(適量)鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗...
“花生糊是傳統的廣東甜品之一,經常食用可以補血養顏,強體健身。而且對治療面色蒼白,精神不振,手足不溫,腰腳無力有益。”食材明細主料無衣花生(200g)輔料粘米粉(50g)配料紅糖(1.5片)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香滑花生糊...
“簡單的小甜品。”食材明細主料花生(100g)白芝麻(25g)黑芝麻(25g)輔料玉米澱粉(5g)水(300g)調料白砂糖(50g)甜味(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)花生芝麻糊的做法步驟1、花生洗淨,炒香。2、倒入烤盤,放涼後好去皮。3、芝麻炒香。4、...
“米糊,早餐的新選擇。”食材明細主料大米(1量杯)花生(半量杯)輔料糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)花生白米糊的做法步驟1、原料如圖;2、原料如圖;3、花生大米洗淨浸泡6小時以上;4、倒入豆漿機,加水到刻度線;5、選擇...
食材明細主料紅豆(適量)花生(適量)輔料大米(適量)紅棗(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅豆花生米糊的做法步驟1、準備好食材,紅豆提前泡好。2、清洗食材。3、倒入破壁機,加水。4、預約米糊功能鍵。5、成品。...
食材明細主料花生(100克)紫米(100克)冰糖(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)花生紫米糊的做法步驟1、1、花生前一晚用水泡發。2、2、紫米淘洗乾淨用水泡半小時。3、2、紫米淘洗乾淨用水泡半小時。4、3、把花生和紫米連...
“薏米因含有多種維生素和礦物質,有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用,經常食用薏米食品對慢性腸炎、消化不良等症也有效果。薏米中含有一定的維生素E,是一種美容食品,常食可以保持人體面板光澤細膩,消除粉刺、色斑,改善膚...
“花生營養豐富,可以扶正補虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養補氣、清咽止癢治諸血癥增強記憶、抗老化、延緩腦功能衰退、滋潤面板防治動脈硬化、高血壓和冠心病利水消腫、止血生乳。用豆漿機打成糊可以幫助人體更好的吸收...
“營養價值高的有機米粉加營養顏值集一身的花生醬喜歡可以加739670516”食材明細主料紅棗芝麻花生醬(適量)有機配方米粉(15g)輔料溫開水(150ml(60度))其他(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)花生醬米糊的做法步驟1、準備好食材:紅棗...
“這些天LG很勤勞,常常一邊看電視一邊剝花生,因為家裡花生多,也因為LG很喜歡吃花生,我麼,就變著花樣做花生給LG吃。花生具有滋補益壽、長生不老之功,而被人們譽為“長生果”。花生和大豆一樣營養豐富,是一種高蛋白油料作物。...
食材明細主料紅豆(適量)花生(適量)輔料冰糖(適量)紅棗(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)未知(難度)紅豆花生糊的做法步驟1、花生紅豆泡一晚後放在砂鍋中煮,開鍋後小火煮四十分鐘,蓋蓋悶二十分鐘2、將煮懶的花生紅豆和鍋中的汁兒一起...
食材明細主料黑小麥(1/2杯)燕麥(1/2杯)花生(1小把)輔料清水(約1000ml)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雙麥花生糊的做法步驟1、睡前,用豆漿機自帶量杯稱取1/2杯黑小麥。2、淘洗,浸泡過夜。3、第二天早上,量取1/2杯燕麥片,淘洗一...
食材明細主料黃豆(適量)花生(適量)輔料大米(適量)調料清水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黃豆花生米糊的做法步驟1、準備好食材。2、清洗乾淨。3、食材一起倒入破壁機,倒入適量清水。4、啟動破壁機。5、打好的米糊...
“營養方便又好喝”食材明細主料黑米(適量)輔料花生(適量)水(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)花生黑米糊的做法步驟1、黑米適量根據個人喜好或稠或稀2、花生適量根據個人口味3、黑米花生放入豆漿機加入適量水選擇...
食材明細主料紅芸豆(50g)花生(100g)水(600ml)輔料糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紅芸豆花生糊的做法步驟1、將紅芸豆和花生煮熟,撈出2、將所有食材置入料理機中3、選擇熱飲鍵執行至結束4、倒出即可小竅門歡迎大家來...
“鹹糊塗,配上滷水花生或滷水黃豆,鹹香適口,炸香的辣椒油拌上一點兒,味道更美呢😊PS:糊塗糝兒就是玉米糝兒,我們河南這樣叫法。易選用色澤金黃的糊塗糝兒,做出成品金黃,顏值高。也有放幹豆角的,我個人不喜歡,只放了油麥菜,其他青...
“芝麻糊對於氣短、鬚髮早白、脫髮、病後虛弱等具有補肝腎、潤五臟、養胃津的作用。”食材明細主料黑芝麻(25g)花生(20g)大米(30g)水(700ml)甜香(口味)榨(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)花生芝麻糊的做法步驟1、食材備齊。2、所有食材洗...
“做這個花生米可費了我好大的功夫,早上早早的跑去菜市場買花生,結果沒有注意看買到發黴的。後來退了又重新去買,回來製作的時候又發現沒有買到雞蛋,又跑下去買雞蛋。雞蛋買來了又忘記買五香粉了,我簡直狂鬱悶,接著又是去買...
“黃豆、花生、小米、都是養生的好食材,今天,我們就用這三樣熬米糊,養胃又健康;小朋友喝還容易消化~~”食材明細主料黃豆(1湯匙)花生(1湯匙)小米(1勺)輔料白糖(5克)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黃豆花生小米糊的做法步驟1、小...
“此米糊能補充豐富的蛋白質,花生和黑豆均含有豐富的植物蛋白,因此兩者混合在一起,可以極大補充人體所需要的蛋白質。健腦提神,米糊的營養脂物質會給大腦細胞提供充足的活力,經常喝會有提神健腦的功效。花生是很好的補血佳...
“補腦益智,緩解身體疲勞。”食材明細主料燕蕎小米(45g)花生(45g)輔料純淨水(800ml)調料白糖(5g)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)小米花生糊的做法步驟1、燕蕎小米備用。2、花生米備用。3、小米蕎麥和花生米加純淨水一起倒...
食材明細主料花生(30克)輔料糯米(10克)燕麥(10克)薏米(10克)原味(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)花生紅豆米糊的做法步驟1、準備:紅豆,花生,薏米,糯米,所有豆類提前一晚上泡發,早上淘淨髒水2、把豆類加入養生杯杯內按下嬰兒糊按鍵,3、3...
“花生的效果很好,具有美容,養顏的效果,平時早晨很喜歡喝的大米花生糊糊。大米很少,也不會長肉,適合老人,孕婦,哺乳媽媽,兒童。”食材明細主料花生(一小碗)大米(小半碗)輔料白砂糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)花生大米糊...
“早餐始終是主餐,米媽說每天早上要吃好吃飽,這樣一天都精神,米爸點頭同意,小妞兒更會點贊,說誰讓咱家有大廚師呢!這是給媽媽方向呢,還是給媽媽要求呢?嘿,天天這樣,感覺真是挺好呢。小妞兒:“媽媽,明天早上是什麼粥?”米媽:“保密啊...
“糊豆,就是稀飯,一般的稀飯是大米小米熬成的粥。糊豆就不同,裡面可放多種豆類如豌豆、紅豆、豇豆等,開鍋後再勾上玉米、大米或小米麵。最好喝的還是鹹糊豆,裡面放上時令的蔬菜如青菜、蘿蔔絲、豆芽菜、豆腐條等。臨沂的早...
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