有關苦瓜綠豆漿的精選大全
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘苦瓜綠豆漿美味可口,香甜可口,深受人們的喜愛尤其是小孩子,有清熱去火和減肥的功效,在家中製作過程簡單,所需要的食材的簡單常見,其儲存時間長久,夏天冰鎮好...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘有人一聽到苦瓜綠豆漿這幾個字就立馬打冷戰,苦瓜,想想就覺得苦,但是這一種豆漿卻有助於降火,也有助於緩解溼疹症狀。用苦瓜綠豆一起榨成汁,榨出來的汁綠綠...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘苦瓜並不是一種在大眾中十分受歡迎的食物,因為其苦味讓人較難接受。但苦瓜的功效卻不容小覷,它可以幫助減肥,可以控制血糖還有護膚美容。而綠豆可以清熱...
“【苦瓜綠豆漿】養生功效:有助於緩解溼疹症狀。據《本草綱目》記載:“綠豆氣味甘寒,無毒……解一切藥草,牛馬,金石諸毒。”也就是說,綠豆能解藥中金、石、草木諸毒。因此,可以幫助排出面部受到的工業汙染;苦瓜中含有奎寧,能清...
“天氣越來越熱,是時候煲點清爽的湯汁了。綠豆用來煲湯,湯汁鮮美,很好的解了肉湯類的膩,加入苦瓜,能有清熱解暑的作用。”食材明細主料脊骨(1000g)苦瓜(兩根)綠豆(一把)輔料薑片(三片)鹽(少許)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)綠豆...
“紅棗可補中益氣,養血安神,緩和藥性。綠豆性味甘涼有清熱解毒的功效。紅棗綠豆豆漿可以補氣提神,消暑涼血。”食材明細主料紅棗幹(30克)綠豆(50克)黃豆(50克)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅棗綠豆豆漿的做法...
食材明細主料苦瓜(半根)綠豆芽(290克)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)苦瓜炒綠豆芽的做法步驟1、食材:苦瓜(已清洗)、綠豆芽(已清洗)。2、將苦瓜放在案板上對半切開去瓜瓤,再切成片。3、接著,將切好的苦瓜下...
“綠豆有清熱解暑、解毒、抑菌抗菌、降脂、抗過敏、保肝護腎的功效,還能提高機體免疫力和抗病毒能力!非常適合夏季飲用,讓人越喝越健康!”食材明細主料綠豆(80g)輔料水(800ml)牛奶(250ml)調料冰糖(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗...
食材明細主料南瓜(適量)綠豆(適量)大米(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜綠豆漿的做法步驟1、原料:南瓜一塊,綠豆用手抓兩把,大米用手抓一小把2、1.綠豆提前一晚泡好,洗淨3、2.南瓜洗淨,切成絲4、大米洗淨,所有材料放入...
“【薏米黃瓜綠豆漿】功效:排出體內溼氣,緩解溼疹。在所有穀物中,薏米的除溼效果最好。黃瓜中的黃瓜酶能促進機體血液迴圈,起到補水潤膚的作用。另外,黃瓜有攝取身體多餘熱量的作用,還能消除面板的發熱感,使發熱面板平穩,同時...
“上週天氣還算過得去,雖然算不上很涼爽,但也算不上很熱,鬱悶的是,明天開始又要上升到35度了,唉,夏天,怎麼才能輕鬆地渡過呢。這兩天還有點小忙,幾天沒做美食了,天氣熱,出門真難受呢,今天好不容易空一點,做點骨頭湯給小熊喝吧。夏...
“綠豆是夏天清熱防暑的最佳飲品。綠豆性涼,味甘,平時喝可以消暑止渴;由於其具有利尿下氣的功效,因此食物或藥物中毒後喝,還能起到排清體內毒素的作用,對熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘毒、斑疹等也有一定的療效。綠豆能解毒,綠...
食材明細主料苦瓜(適量)輔料蔥蒜(適量)配料油(適量)鹽(適量)味精(適量)水澱粉(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)翠綠苦瓜的做法步驟1、苦瓜一斤左右。2、把苦瓜去瓤、切條。3、蔥蒜切片。4、起鍋熱油,爆香蔥蒜。5、放入苦瓜...
“非常清爽的一道湯,綠豆苦瓜解秋燥,排骨軟糯。”食材明細主料綠豆(一把)排骨(500g)苦瓜(一根)輔料姜(一塊)鹽(少許)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)綠豆苦瓜排骨湯的做法步驟1、排骨剁成小段。2、沖洗掉血水。3、冷水放入排骨,...
食材明細主料苦瓜(適量)黃豆(70克)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)苦瓜豆漿的做法步驟1、食材:苦瓜。2、黃豆(已泡發清洗)。3、將苦瓜清洗一下。4、放在案板上切開去瓤。5、切碎。6、隨後,將黃豆和苦瓜放入料理...
“【萵筍黃瓜綠豆漿】有利水消腫的功效,可在一定程度上緩解溼疹的症狀。其中萵筍中的鉀含量大大高於鈉含量,有利於體內的水電解質平衡,促進排尿。而黃瓜也有利尿功效,有助於清楚血液中像尿酸那樣的潛在有害物質。這是夏天...
“天氣好熱,天天在35、6度左右徘徊了。苦瓜釀以前做過,這次做法有些不同。大家知道苦瓜和綠茶都是清火的,那如果將它們聯合起來,是不是功效更強呢。小時候最討厭的菜就是苦瓜,怎麼都弄不明白為什麼大人會吃這麼難吃的東西,...
“木瓜富含維生素C、B、鈣等礦物質,以及大量的胡蘿蔔素、蛋白質、木瓜酵素等,常吃木瓜,可以平肝和胃、抗菌消炎,抗輻射。油菜花粉有很好的抗輻射保健作用,薏米和綠豆均有消炎殺菌的功效。這款豆漿能夠有效對抗電磁輻射對人...
“美味可口,快手菜。”食材明細主料苦瓜(一根)綠豆芽(一把)輔料洋蔥(一個)調料花生油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥綠豆芽炒苦瓜的做法步驟1、苦瓜洗淨,去瓤,切絲,備用。2、洋蔥剝外皮洗淨,切絲,備用。3、自制...
“我還是偏愛苦瓜的滋味,味苦卻也清香,特別是在這麼熱的天氣,和綠豆一起熬湯,簡直是一種享受,不過如果不喜歡苦瓜味道的就還是算了吧。”食材明細主料豬脊骨(適量)輔料玉米(一根)苦瓜(兩根)胡蘿蔔(一小截)綠豆(適量)配料鹽(適量)姜(適量...
“廣東人喜歡喝湯,根據季節的變化煲不同的湯。夏天的湯一般為消暑下火的,都比較清淡。苦瓜具有清熱消暑的功效,炒菜煲湯都適合。”食材明細主料苦瓜(3個)綠豆(半碗)豬骨(600克)輔料鹽(適量)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)苦瓜...
“夏季,這是道最好不過的湯水了,一點不油膩,而且清熱解暑。”食材明細主料排骨(1000g)輔料苦瓜(1根)綠豆(兩把)姜(1塊)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)綠豆苦瓜燉排骨的做法步驟1、排骨,準備焯水。冷水下鍋。2、綠豆提前幾小時...
“簡單美味,快手菜。”食材明細主料綠豆芽(一把)苦瓜(一根)調料花生油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)綠豆芽炒苦瓜的做法步驟1、苦瓜洗淨,去瓤,切絲,備用。2、自制綠豆芽,純天然無新增無公害,淘洗乾淨,控水,放入盤中...
“適合夏日的一款清熱豆漿。清熱涼血,滋補養胃。”食材明細主料黃豆(30克)大米(30克)綠豆(30克)輔料白糖(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)米香綠豆漿的做法步驟1、準備好所有的食材。2、綠豆和黃豆用清水浸泡10分鐘。3...
“天氣比較熱的時候,適量食用綠豆粥有利於解暑。同時可以促進體內毒素的排出,對治療上火造成的口腔潰瘍有一定的作用。”食材明細主料綠豆(半碗)輔料冰糖(10塊)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)綠豆豆漿的做法步驟1、綠...
熱門標籤
-
魚兒拼盤的家常做法
豆沙吐司的做法步驟
澆汁兒菜芯的家常做法
豆豉醬
熱狗腸麵包的家常做法
臘腸蒸雷筍的做法步驟
蠔油冬瓜片怎麼做
金瓜芋泥的做法步驟
鱸魚海苔蛋卷的做法
鴨肉大米粥怎麼做好吃
紅曲甜酒釀的做法
黑全麥粉韭菜雞蛋餅的家常做法
糠用
柳燜
絲瓜煎蛋湯怎麼做
紅棗玫瑰花西洋參茶的最正宗做法
臘肉木耳炒芹菜的做法
胡蘿蔔土豆燒牛腩
雞蛋番茄蝴蝶面怎麼做好吃
芙蓉絲瓜湯
果香丸子怎麼做
糖漬果乾麥芬怎麼做
胡蘿蔔炒腐竹
土司火腿卷的做法步驟
粉絲雞蛋的做法
廣式臘肉炒芥蘭的做法
芽菜豬肉包的最正宗做法
低熱量快手川味小菜——麻辣雞絲
南充市
黑椒牛小排的最正宗做法
豇豆卷怎麼做
雙十
苦菜煎蛋怎麼做
煎炸帶魚的做法
前十名
醬烤鯛魚片