有關田園什錦蔬菜玉米粥——養眼又養胃的精選大全
“寒冷的冬天,來一碗熱乎乎的蔬菜粥吧…養眼又養胃..”食材明細主料大米(適量)胡蘿蔔(適量)西蘭花(適量)豌豆(適量)玉米片(適量)輔料鹽(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)田園什錦蔬菜玉米粥的做法步驟1、大米淘洗幹...
“春季,一個多姿多彩的季節,一提到春天,人們就不由得想起了奼紫嫣紅、千嬌百媚的花朵,今天就上一款非常春天的什錦素炒麵,色澤鮮豔,口味豐富多彩,誘人至極!雖然說是素炒,但營養還是比較豐富的。配以非常提味的孜然粉和番茄醬,美...
“春季易引動體內鬱熱而生肝火,可適當配吃些清解裡熱、滋養肝臟之類的:如薺菜、菠菜、芹菜、萵筍、西蘭花、蘑菇;這些食物可解內熱,潤肝明目,田園蔬菜濃湯用了幾種常見的蔬菜,都是容易買得到的,並且都是非常有益身體健康的食...
和谷田養胃粥店鋪所賣的產品主要都是健康養生的一些粥,大家來到這裡你可以喝到各種養生粥,比如說海鮮粥對人體的腸胃有著非常大的好處,除了有海鮮粥之外,和谷田養胃粥店鋪現在也可以銷售一些養胃的小米粥,有很多人都想加盟...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.雞肉切細絲加酒、鹽拌勻醃製;2.西蘭花、胡蘿蔔焯燙下,大米和青豆、玉米粒洗淨放電飯煲中煮好,皮蛋切小塊3.白粥里加醃好的雞肉,再放皮蛋和...
“玉米.西蘭花.西紅柿.胡蘿蔔,都是我常吃的蔬菜,因為這幾種蔬菜的營養價值非常高,不但有抗衰老和美容功效,更重要的是還可減肥哦!”食材明細主料玉米(一條)西蘭花(4朵)西紅柿(一個)胡蘿蔔(一小段)輔料香油(適量)雞精(適量)清淡(口...
““都挺好”裡石天冬給蘇大強做的養胃雞米粥,學自微博。”食材明細主料雞胸肉(150g)大米(100g)輔料蒜末(適量)胡蘿蔔(10g)菠菜(5g)香菇(30g)鹽(3g)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)養胃雞米粥的做法步驟1、備料:兩瓣蒜切末,150g雞胸...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘相信大家都喝過粥的吧,都知道粥可以起到調養身體的作用,吃粥能夠調和身體,上下通利,並且消除風寒,吃粥還能夠溫暖人的脾胃,幫助人消化掉胃中的積食,下面我們...
“最近感冒打吊瓶,什麼都不想吃,只想吃點好消化的食物,正好家裡還有點玉米麵,就用來做玉米麵粥吧。”食材明細主料玉米麵(一大勺)輔料純淨水(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米麵粥的做法步驟1、鍋內倒入適量水燒開...
現在是夏天很多人都喜歡喝粥,因為夏季都比較口渴,所以大家吃東西就喜歡吃稀的,但是並不是吃火鍋,那真的就是越吃越渴,越吃越熱。其實夏季多喝一些粥還是不錯的。而且夏季養胃是很重要的。那麼什麼粥養胃呢?一起來看看。什麼...
和谷田養胃粥店提供的美食多種多樣,能夠滿足全國各地的消費者的口味,而且店員熱情好客,為顧客提供微笑服務,所以和谷田養胃粥加盟店回頭客也比比皆是,發展前景一片大好,那麼和谷田養胃粥加盟優勢是什麼呢?讓我們詳細的瞭解...
“寶寶掛了鹽水,大概藥物反應,馬上沒了食慾,有點著急,來個簡單的小米粥吧。也查點資料來佐證一下小米的養胃作用,呵呵(來自百度哦)!很多人知道小米粥有營養,但卻不知道它樸素的外表下還有很多不為人知的優點。在你沒胃口、食慾...
養胃吃什麼蔬菜呢,很多人在現在的這個快節奏生活中是很容易得上胃病的,吃飯快了,吃了就開始工作,這樣就很容易得上胃病了。所以就要預防和治療胃病的辦法還是隻有食療和注意飲食節奏。今天我們就來講一點,吃什麼蔬菜養胃,為...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料瘦肉:適量南瓜:適量玉米:適量蘋果:適量胡蘿蔔:適量西紅柿:適量鹽:適量輔料具體步驟1.南瓜、玉米、蘋果、胡蘿蔔、西紅柿處理成適當大小的塊。2.瘦肉買回來後...
“秋季來了,多喝點粥,對身好處多多,今天的粥加了藥材,更能起到強身健體的作用。”食材明細主料大米(40克)輔料蓮子(20克)杞子(15克)百合(15克)玉米(15克)芡實(50克)綠豆(15克)小蘇打(少量)原味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)什錦養生粥的做...
食材明細主料熟米飯(適量)荷蘭豆(適量)玉米粒(適量)胡蘿蔔(適量)香菇(適量)黑芝麻牛油果油(適量)海蝦黑芝麻粉(適量)輔料水(適量)清淡(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)田園蔬菜粥的做法步驟1、熟米飯、荷蘭豆、玉米粒、胡蘿蔔、香菇、黑...
“平時不喜歡吃蔬菜,但是這個蔬菜湯卻非常愛,番茄微微的酸,西芹的香味,椰菜的甜綜合了番茄的酸味,黑胡椒帶淡淡的辣味,只用鹽調味足以。油一定要加,可以用熱水加點油,再把蔬菜放進去。”食材明細主料西芹(200g)番茄(1個)椰菜(半個)...
隨著時代的不斷髮展與前進進步,人們的生活節奏也隨之在不斷的前進中,生活習慣也因種種不同各式各樣的原因不斷的進行變化著,就比如每天的辛勞工作,不得不忽略吃飯的問題,使得胃越來越受傷害,在這炎熱的夏天裡我們不如就來說...
“麵粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。麵粉加入蔬菜牛奶混合在一起煎成蔬菜餅,成為美味的早餐!”食材明細主料玉米青豆粒(適量)麵粉(100克)牛奶(適量)輔...
“以前做過香菇油菜,經過改良,多加了幾種蔬菜,口感更好,營養也更加全面,最值得分享的是用很少的水加火麻油焯油菜,使得油菜充分的吸足火麻油,又香又嫩,還保持著油菜翠綠翠綠的色彩,真的是色香味俱全的美味家常菜。”食材明細主...
脾胃非常怕油膩,清淡食物可以幫助脾胃清潔。蔬菜中含有豐富的維生素,蔬菜健脾養胃也就得到大家的認可。這個觀點並不完全對,蔬菜也分非常多種。如果你是想通過食用蔬菜來達到健脾養胃的效果,那麼你還是有必要去檢視什麼蔬...
說到養胃這個話題,很多人第一時間想到的是和粥,粥也有很多種類,二米粥,大米粥,小米粥都是一種不錯的選擇。那麼到底哪種粥更養胃呢?今天小編就帶大家瞭解一下二米粥,大米粥和小米粥三種的區別,讓大家自己來選擇最合適的粥養胃...
“田園蔬菜面追憶兒時那一碗香噴噴的麵條在老家,媽媽還有一小片兒土地,追著季節種些時令蔬菜時令莊稼,供應我們自家餐桌。這不,收了黃豆和花生種下大蒜白菜和蘿蔔,蘿蔔苗已經可以吃了,我家的這些菜,都是從苗兒吃到果食,邊長邊...
食材明細主料大米(適量)即溶麥片(適量)青豆(適量)玉米粒(適量)胡蘿蔔(適量)西蘭花(適量)香菇(適量)雞肉(適量)皮蛋(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)田園時蔬粥的做法步驟1、做粥的所有材料。2、雞肉切成細絲備用。3、在雞肉中加...
“田園什錦燴蝦仁,植物多肉類少,清清爽爽,吃它就不用吃飯了,權作減肥餐吧”食材明細主料瘦肉(適量)蝦仁(適量)芥蘭(適量)玉米(適量)百合(適量)輔料淮鹽花生(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜頭(適量)配料鹽(適量)糖(適量)醬油(適量)雞粉(適量)日本味之素(適量...
熱門標籤
-
熬出來的才有營養—蘿蔔筒骨湯
甜味爆米花
酸菜玉米麵條
牛肉大頭菜湯麵怎麼做
奶油番茄濃湯怎麼做好吃
薏仁紅豆蘋果水的做法步驟
牛奶磚的做法步驟
杏仁戚風蛋糕怎麼做好吃
香芒牛肉卷的做法步驟
豬油渣白菜餃子怎麼做好吃
27的烘焙日記——藍莓酒提子乾麵包
殿堂級重芝士蛋糕怎麼做好吃
雞茸南瓜丸子的最正宗做法
大頭菜泡菜的最正宗做法
剁椒菜心的最正宗做法
醪糟牛肉的最正宗做法
風味茄盒怎麼做
粉蒸羊肉
黑椒烤土豆的做法
樹莓蛋糕卷的做法步驟
香菇帶豆炒臘雞腿怎麼做好吃
迷你可愛饅頭怎麼做
白巧克力壽桃的做法步驟
蠔仔煎的最正宗做法
麻椒雞腿的做法
孜然洋蔥炒香乾的做法
瘦肉南瓜粥怎麼做好吃
川貝無花果煲瘦肉怎麼做
薏米眉豆茨實湯的做法步驟
高唐
蜜豆花朵吐司的最正宗做法
自制花生牛軋糖的家常做法
酸菜土豆泥怎麼做
紅薯夾心卷的做法
牛奶大白麵包的家常做法
黑芝麻餡小月餅