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準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豇豆：400輔料鹽：適量香油：適量蒜：適量味精：適量具體步驟1.水燒開以後放入豇豆焯一下，同時加入適量的鹽。2.將豇豆撈出，立即放入冷水過涼。3.將豇豆切成...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豇豆：500輔料橄欖油：適量大蒜：6瓣鹽：適量花椒油：10具體步驟1.把豇豆洗淨，切段。2.放入鍋中，滴入幾滴食用油，焯熟，這樣焯出來的豇豆更加翠綠。3.焯熟的豇豆...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘新鮮的富含維生素的豇豆搭配著各種調味料烹飪，口感麻辣鮮香美味惹人回味，風味獨特又美妙的涼拌豇豆搭配著一碗軟糯香甜的米飯食用更是美不勝收。如此美...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘涼拌豇豆是浙江的一道風味菜餚。豇豆平時經常可以在超市裡看到，這個豆跟豆角我分的不是很清楚，平時在家的話會拿來悶著吃，味道很不錯，軟軟的很香，今天想試...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豇豆：300輔料鹽：適量白糖：適量蒜：適量油：適量柿子醋：適量具體步驟1.豇豆一點一點摘段洗淨，防治有蟲。2.將豇豆放在開水鍋裡焯水。3.焯完水過一下涼水。4...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豇豆：300輔料糖：適量醬油：適量鹽：適量具體步驟1.豇豆洗乾淨切段2.鍋中放入水，涼水放入豇豆，氽水3.氽好水的豇豆，過涼水4.加入適量的鹽5.加入少許的白糖6...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道涼拌豇豆做法裡的食材和材料什麼的都可以換成你自己喜歡的話，多做嘗試也是好的嘛，畢竟我們也沒辦法吃自己真的很不喜歡的東西，不是嗎，我們每個人也都...
“清香美味。”食材明細主料嫩豇豆（300g）輔料小米辣（5個）蒜（1個）姜（1塊）調料鹽（適量）生抽（1勺）醋（1勺）橄欖油（1勺）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌豇豆的做法步驟1、嫩豇豆洗淨去掉頭尾。2、把豇豆切成長段。3、放入鹽水中煮5分...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豇豆：400輔料小米椒：適量蒜：適量蒸魚豉油：適量白砂糖：適量鹽：適量油：適量雞粉：適量香醋：適量姜：適量具體步驟1.豇豆擇小段、洗淨2.小米椒、姜、蒜、剁碎3....
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料豇豆：輔料鹽：白醋：白芝麻：花椒粉：蒜：具體步驟1.清洗乾淨，切成小節，用開水煮熟（可不能煮時間太長，不要蓋著蓋子煮，容易變色）2.煮好之後過下涼水，這樣口感更脆，然後...
“夏天快到了，怎麼吃的又健康，又營養，還能幫你瘦呢。”食材明細主料豇豆（300g）輔料香菜（適量）尖椒（半個）調料蠔油（2勺）醬油（2勺）醋（適量）鹽（適量）胡椒（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌豇豆的做法步驟1、首先，豇豆洗淨切成3釐米...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豇豆：300輔料鹽：適量辣椒油：適量油：適量醋：適量花椒油：適量芝麻油：適量生抽：適量白糖：適量具體步驟1.原料圖，豇豆去筋摘好洗淨。2.掐段備用。3.坐鍋燒水。4...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豇豆：1把輔料生抽：100小蔥：2棵醋：150大蒜：適量辣豆豉：1勺白糖：1勺鹽：適量具體步驟1.新鮮豇豆一大把，清洗乾淨2.切成6釐米左右的大段，入盤中擺放好3.開水鍋...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豇豆角：250輔料香油：適量生抽：適量鹽：適量味精：適量芝麻醬：適量蒜：適量具體步驟1.豇豆去筋摘好洗淨2.切段，下開水中焯熟3.將焯好的豇豆快速放入涼水中4....
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豇豆：100輔料醬油：適量白砂糖：適量芝麻油：適量醋：適量芝麻醬：適量花生醬：適量具體步驟1.豇豆擇去頭部老的部分洗淨；2.鍋裡燒水準備焯豇豆；3.水開後把豇豆...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豇豆：400輔料鹽：適量蒜：適量味精：適量醋：適量生抽：適量油：適量糖：適量具體步驟1.所需原料，豇豆2.豇豆去筋洗淨3.鍋中放水，放入一點鹽4.放入少許的食用油5....
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豇豆：250輔料蒜末：適量醋：適量鹽：適量麻醬：適量具體步驟1.現將豇豆洗淨，切斷2.水裡放入少許食鹽，待開過後放入豇豆3.豇豆變成翠綠色、肉質變軟，變可撈出...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料長豇豆：300輔料醋：1勺香油：適量茴香：2只桂皮：2片大蒜：5粒雞精：適量糖：適量醬油：1勺鹽：少許具體步驟1.鍋中放醬油,鹽,糖,雞精,醋,茴香,桂皮和少許水煮沸待用...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料秋葵：適量木耳：適量紅蘿蔔：適量輔料花椒：小許黑醋：小許醬油：小許香油：小許香菜：小許具體步驟1.秋葵，不是辣椒也不是豆角或絲瓜，但都有點神似，突然走入人們視野的...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豇豆：1把輔料油：適量鹽：適量味精：少量花椒粉：適量老抽：少量大蒜：3個具體步驟1.豇豆一把2.昨天晚上製作的紅油，很香哦3.準備好的蒜泥4.洗淨切好5.用開水挫...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.豇豆去頭去尾，洗淨，放入冷水鍋中；2.開火，將水煮沸，把豇豆焯孰；3.撈出後放入冷水中，待涼備用；4.瀝乾水分後切段，放在冰箱中；5.將大蒜放入蒜臼中，搗...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豇豆：200輔料蒜：少許醋：適量鹽：適量雞精：少許醬油：適量具體步驟1.豇豆洗淨切斷，放進開水裡煮至斷生。2.把豇豆撈出，放鹽，醋，生抽，雞精，蒜末。3.燒點豆油，至7分...
“夏日必備，開胃解膩涼拌菜——好吃又好看。”食材明細主料豇豆（半斤）輔料尖椒（1根）調料蒜（適量）海鮮醬油（適量）雞精（適量）黑芝麻（適量）蠔油（適量）芝麻油（適量）辣椒油（適量）其他（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌豇豆的做法步驟1、豇豆掐...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豇豆：150輔料油：適量香油：適量大蒜：適量鹽：適量具體步驟1.主要食材豇豆，將豇豆去掉根部和尾部，清洗乾淨。2.鍋裡放入水少許油、鹽將水燒開，下入豇豆焯熟...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豇豆：300輔料蒜：1顆辣椒油：2茶匙食鹽：1/4茶匙姜：3醬油：2茶匙醋：1茶匙白糖：1/2茶匙花椒粉：1/4茶匙蔥：3根具體步驟1.準備食材，豇豆，蔥、姜、蒜2.姜蒜剁末、蔥切...
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