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“桃膠活血益氣穩定血糖,銀耳滋陰潤燥,皁角米可以養心安神、清肝明目、美容養顏。皁角米與桃膠,銀耳同燉,湯汁粘稠透明,入口軟糯。”食材明細主料桃膠(適量)皁角米(適量)銀耳(適量)輔料冰糖(8粒)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)...
“桃膠雪燕皁角米紅棗銀耳羹是針對女性的一款美容養顏湯,裡面的各種食材對女性有滋補功效。喝後會為肌膚帶來充分的膠原蛋白。做法簡單,而且味道不錯,是適合日常做的一款養顏湯。醜耳:朵形緊密小巧,含膠質高,顏色要比普通...
食材明細主料椴木銀耳(20G)皁角米(30G)輔料紅棗(10G)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)皁角米銀耳羹的做法步驟1、椴木銀耳、貴州雙莢皁角米、新疆灰棗備用。2、皁角米提前一天晚上泡好,大約泡12小時左右,椴木銀耳泡好2小時左...
“天氣乾燥,少不了多喝水,平日裡上班前把材料準備好放入慢燉鍋中,慢燉數小時,下班回來即可嚐到美味又清潤的糖水,銀耳燉至起膠,桃膠軟糯,皁角米Q彈,怎一個潤字能形容。”食材明細主料紅棗(適量)桃膠(數顆)皁角米(數顆)銀耳(一朵)枸杞(...
“面板經過一夏天的爆晒,一到秋天,面板就會變得乾燥,秋天不補膠原蛋白,冬天就會長斑。趁沒長斑的時候,多多補補膠原蛋白吧。”食材明細主料皁角米(15克)桃膠(35克)銀耳(1小朵)黃冰糖(30克)輔料蔓越莓(10克)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)...
“1、桃膠性平,是最易被人體吸收的植物膠原蛋白,滋補養顏更是美味,適合常年食用,內服可養腸胃,同時對面部粉刺、痤瘡、色斑均有療效。2、皁角米有養心通脈、清肝明目、健脾滋腎、潤膚養顏、提神補氣等功效。皁角含有植物膠...
“炎炎夏季,很多女性不僅會感覺身上燥熱,面板乾燥,甚至連眼睛都發幹。面對這種情況大家一般都會補水,但補水這事要注意內外兼修。不僅要在面板上塗抹保溼的護膚品,更要把喝水當做一件非常重要的事情。不要等到渴了再喝,而是...
“不長膘的美顏甜品,護膚品要用,內服我覺得也不能少,此甜品不僅好吃,堅持喝對對面板會有大大的改善”食材明細主料桃膠(5顆)雪燕(1顆)皁角米(15顆)銀耳(5g)輔料枸杞(10顆)甜味(口味)煮(工藝)簡單(難度)桃膠雪燕皁角米銀耳羹的做法步驟1、...
“桃膠是桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂,別名桃油、桃脂、桃花淚等,具有藥食兩用的雙重價值。其具有生津止渴、止痛鎮痛、降血糖作用;還可美容養顏,能減少皺紋,嫩膚,治療痘瘡。桃膠是一種天然的保健品,一般人群均可食用,不過...
“冬天面板乾燥,要多喝糖水,今天給大家分享的這款桃膠皁角米雪燕羹非常適合女生喝,常喝對面板好,連敷面膜的錢都省了。今天我是用新買的砂鍋來煲這款甜湯的,這款砂鍋乾燒急冷都不破,超級耐用,保溫性好,煲的糖水喝到最後都還...
“前天高溫還在穿短袖,今天已經冷得蓋棉被了,送完娃後就燉了一鍋簡單又營養的甜品,吃完暖呼呼!網上買的桃膠、皁角米、黃金耳、蓮子,頭一晚冷水泡發,第二天洗淨倒入鍋中慢燉一小時即可!”食材明細主料黃金耳桃膠蓮子(2小包)皁...
“入冬了,氣候乾燥,面板幹,女人更要保養自己,吃些滋陰美容的補品很有必要。一說到滋補美容,好多人想到的就是燕窩,這東西太貴,不是咱們普通老百姓常吃的,咱不吃燕窩照樣小臉彈彈、滋潤光滑。今兒寶媽為大家分享一道我自己喝上...
食材明細主料銀耳(適量)輔料桃膠(8顆)雪燕(3g)蔓越莓幹(10g)大棗(10顆)冰糖(適量)甜香(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠皁角米雪燕銀耳羹的做法步驟1、桃膠,皁角米,雪燕,泡足20小時。銀耳泡10小時左右,2、先加入銀耳和大棗煮兩小時左...
食材明細主料桃膠(30g)皁角米(30g)輔料冰糖(50g)牛奶(適量(可不加))原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠皁角米羹的做法步驟1、準備桃膠和皁角米,清洗一下。桃膠和皁角米浸泡後會變大很多,所以不用準備特別多,這是兩人份。2、...
食材明細主料蓮子(適量)桃膠(適量)雪燕(適量)皁角米(適量)銀耳(適量)輔料紅棗(適量)葡萄乾(適量)蔓越梅(適量)枸杞(適量)冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)銀耳桃膠皁角米羹的做法步驟1、桃膠,皁角米,雪燕,泡發20個小時左右2、銀耳...
“桃膠,為薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂,又名桃油,桃脂,桃花淚,桃樹膠,桃凝。它有清血降脂,緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。樹膠的主要組成為半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。含有碳水化學物,脂肪,蛋白質和植物膠原...
食材明細主料皁角米(適量)活耳(半朵)桃膠(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桃膠皁角米活耳羹的做法步驟1、活耳半朵洗乾淨,撕成小片2、桃膠皁角米提前泡發十小時左右,洗乾淨3、湯鍋加水放入洗乾淨的活耳,桃...
“#小小美食日記#夏天來了來點美容養顏的糖水清補一下吧!桃膠、皁角米可都是美容聖品哦,而且真的很好吃,皁角米跟桃膠口感軟糯,蔓越莓酸酸甜甜的,要是夏天冰鎮起來肯定特別棒!女人要對自己好一點..”食材明細主料皁角米(10g...
“最近感冒沒什麼食慾,吃啥都感覺一個味道那就是沒味道,朋友看見都說你咋憔悴啦,又瘦啦之類的馬上快過年回家了,還想著吃肥一點再回去不然到家老爸老媽看見又該嘮叨了飯吃不下所以就想著弄點美容湯啥的,朋友快遞來的銀耳還...
“桃膠是桃或山桃等植物樹皮中分泌出來的樹脂,又稱為桃油、桃脂、桃花淚、桃樹膠、乾的桃膠很硬,有點像琥珀。用清水浸泡十多個小時後變軟,它有清血降脂、緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。銀耳性平無毒,既有補脾開胃的功效,又有...
食材明細主料皁角米(10克)桃膠(10克)銀耳(適量)冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)皁角米桃膠銀耳粥的做法步驟1、桃膠、皁角米、銀耳浸泡過夜。2、看看長了好一碗了。3、入鍋中或者電燉鍋小火熬製1--兩個小時,看自己...
“美容養顏冷熱皆可”食材明細主料雪燕(適量)皁角米(適量)桃膠(適量)銀耳(適量)輔料老冰糖(適量)紅棗(適量)枸杞(適量)甜香(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)桃膠皁角米雪燕銀耳湯的做法步驟1、準備好食材,皁角米桃膠提前18小時泡好雪燕...
“立秋後天氣逐漸轉涼,早晚溫差大,隨之而來的就是肌膚逐漸開始變得乾燥起來,時常還會感到口乾舌燥,所以每到這個季節就要多吃一些降噪潤肺的食物來調理調理一下身體。對女人來講銀耳就是最好的食物,物美價廉、營養豐富、還...
“連續下了幾天的雨🌧️,陰冷陰冷的,來款熱乎乎的皁角米桃膠燉銀耳,那是相當暇意的!這款甜品益氣活血,美容養顏,有很多膠原蛋白,很適合女性朋友噢!做法也很簡單、頭一晚冷水泡發,第二天洗淨放入電飯煲、坐等兩小時就可以享用了!✌...
食材明細主料桃膠(30g)銀耳(半朵)皁角米(20g)輔料紅棗(適量)枸杞(適量)冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)銀耳皁角米燉桃膠的做法步驟1、桃膠提前一晚浸泡。2、泡發後挑出雜質。3、銀耳和皁角米洗淨泡兩三個小時即可。4...
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