黑麥蘋果muffin[減肥階段的零食小物怎麼做美味好吃
來源：飄香吧 2.39W
主料
黑麥粉 ：200蘋果 ：1個
泡打粉 ：5
牛奶 ：90
輔料
1. 蘋果削皮
2. 切成小塊
3. 打成蘋果泥。如果不好打的話，就放一點水
4. 黑麥粉和泡打粉
5. 200g黑麥粉和5g泡打粉混合
6. 牛奶準備好
7. 與混合物攪拌均勻
8. 倒入muffin盤中
9. 放入烤箱，170度25分鐘即可
10. 減肥時候很好的零食小物=w=
蘋果 ：1個
泡打粉 ：5
牛奶 ：90
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