美味的番茄魚片湯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.82W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘主料
番茄 :2個魚片 :120
輔料
油 :適量鹽 :適量
蔥 :適量
料酒 :適量
火腿腸 :1根
蒜 :適量
胡椒粉 :適量
姜 :適量
澱粉 :適量
具體步驟
1.原料:番茄2個,魚片120克左右,火腿腸一根,蔥,蒜,姜適量
2.菜場買回來的魚片我用料酒、澱粉和少量胡椒粉、鹽醃製10分鐘(菜場冷凍專櫃一般都會有片好的魚片賣,你可以找尋下)。
3.火腿腸切片待用
4.鍋中水開後,放入番茄燙30秒左右,這樣可以輕易的去掉番茄的皮;然後將番茄切成小塊。
5.將鍋燒熱,放入2湯匙的油,放入薑片和蒜末炒香鍋裡熱油,加蔥姜爆香;倒入番茄塊大火翻炒,然後轉小火熬煮5分鐘至番茄軟爛成泥。再加入加入適量開水煮開
6.放入魚片煮變色即可,最後加入火腿腸片和適量的鹽調味燒一分鐘即可。
魚片的多少可以根據自己的喜好增減,這道番茄魚片湯還很適合孕婦,無論是口味還是營養,都足夠讓人滿足。