營養粗糧全麥餅乾怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.41W
營養粗糧全麥餅乾怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:50分鐘

營養粗糧全麥餅乾的做法非常簡單。且全麥餅乾含有豐富的纖維素,有助於人體消化吸收。粗糧更是公認的養生食物。玉米面含有極高的糖類和蛋白質,有防癌抑癌的功效。做好的粗糧全麥餅乾個頭小巧,口感酥脆,非常適合當做早餐或休閒零食食用。

主料

玉米麵 :100
麵粉 :150

輔料

泡打粉 :30
白糖 :2
色拉油 :4
水 :適量

具體步驟

把所有材料混合在一起

加適量的水和成麵糰,蓋上保鮮膜鬆弛半個小時

3. 把鬆弛好的麵糰揉勻

擀成薄厚均勻的餅,用模具扣出喜歡的形狀,然後擺入烤盤,用模具扣完的時候忘記拍照了。大家看字吧

. 烤箱預熱180度,烤20分鐘,到點後不要著急拿出來,用烤箱餘溫烘烤一會,餅乾會更脆的

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