助消化的南瓜小米糊怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3.19W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘主料
清水 :800ml南瓜 :200
小米 :50
輔料
冰糖 :適量1.準備好所有食材;
2.把南瓜放入破壁機;
3.把小米放入破壁機;
4.把清水倒入破壁機;
5.選擇養生糊模式並啟動;
6.米糊出來了!非常漂亮~
喜歡甜的可加入冰糖,輕輕攪拌即可,不需要執行破壁機去打,否則會產生較多泡沫。
主料
清水 :800ml輔料
冰糖 :適量1.準備好所有食材;
2.把南瓜放入破壁機;
3.把小米放入破壁機;
4.把清水倒入破壁機;
5.選擇養生糊模式並啟動;
6.米糊出來了!非常漂亮~
喜歡甜的可加入冰糖,輕輕攪拌即可,不需要執行破壁機去打,否則會產生較多泡沫。