美味紅燒南極魚怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.92W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘紅燒南極魚是一道經常製作的美味家常菜餚,南極魚的肉質鬆軟,適合消化吸收,而且魚肉可以幫助人們提高智力,經常食用對腦子發育好,紅燒之後的味道十分濃郁,非常適合下飯下酒,還在等什麼呢,晚上為家人們帶來一份美味的紅燒南極魚吧!
主料
南極魚 :適量輔料
油鹽 :適量蔥薑蒜 :適量
醬油 :適量
料酒 :適量
生粉 :適量
具體步驟
泡蘿蔔切成長條,尖椒切斷,蔥薑蒜切末備用
南極魚去鱗去內臟洗淨,加入鹽、料酒醃製15分鐘左右
熱鍋放油,醃製好的南極魚放入燒熱的油鍋中,小火煎制(鍋要燒熱在倒油,放入才能避免粘鍋
煎到魚表面金黃酥脆,盛出,瀝乾油
起鍋放少量的油,放入香姜蒜,泡蘿蔔和尖椒段炒熟辣味,加入少量的清水燒開
放入炸好的南極魚大火燒開後轉小火
.加入1勺生抽,1勺料酒,1勺醋,半勺白糖,1勺胡椒粉調味,蓋上鍋蓋燜燉5分鐘左右,至魚熟入味
湯汁快乾把魚盛出,澆入水澱粉勾薄芡在把湯汁澆在盤中魚身上,撒上蔥花即可