家常菜西紅柿燉茄子怎麼做美味好吃

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家常菜西紅柿燉茄子怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

紫皮茄子1個
西紅柿1個

輔料

大蒜 :適量
香菜 :適量

具體步驟

家常菜西紅柿燉茄子怎麼做好吃又簡單 第2張

1.茄子洗淨切條加少許鹽醃製10分鐘去除水分

家常菜西紅柿燉茄子怎麼做好吃又簡單 第3張

2.控去醃製後的水分

家常菜西紅柿燉茄子怎麼做好吃又簡單 第4張

3.炒鍋倒油放茄條翻炒片刻

家常菜西紅柿燉茄子怎麼做好吃又簡單 第5張

4.加蒜粒

家常菜西紅柿燉茄子怎麼做好吃又簡單 第6張

5.繼續翻炒

家常菜西紅柿燉茄子怎麼做好吃又簡單 第7張

6.放入西紅柿塊翻炒

家常菜西紅柿燉茄子怎麼做好吃又簡單 第8張

7.加鹽、少許水小火燉制

家常菜西紅柿燉茄子怎麼做好吃又簡單 第9張

8.臨出鍋時加香菜段

家常菜西紅柿燉茄子怎麼做好吃又簡單 第10張

9.快速翻炒均勻即成

烹飪技巧

茄子用鹽醃製片刻既可以去除多餘的水分,又可以節省烹製時的用油量,使茄子不那麼油膩。

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