薏米南瓜美膚粥怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.94W
準備時間:無 烹飪時間:60分鐘主料
大米 :20花生 :20
小南瓜 :2個
薏仁米 :15
枸杞 :5
小米 :15
糯米 :15
燕麥片 :15
紅棗 :15
輔料
蜂蜜 :適量紅糖 :適量
具體步驟
1. 將薏米、紅棗、糯米、花生淘洗乾淨,用清水浸泡2小時
2. 大米、糯米、小米、燕麥片、紅棗、花生、薏仁米放入電壓力鍋內,倒入適量清水熬開,按下煮粥鍵
3. 粥煮好後,倒入清洗好的南瓜內,上鍋蒸十分鐘即可
4. 待稍涼時放入蜂蜜或紅糖與南瓜一起食用即可
為了省事,也可把南瓜放入鍋中一起煮