家常銀魚菠菜羹怎麼做美味好吃

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家常銀魚菠菜羹怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

菠菜 :200
銀魚 :30
雞蛋 :1個

輔料

蔥末 :適量
油 :適量
鹽 :適量
水澱粉 :適量
雞精適量

具體步驟

家常銀魚菠菜羹怎麼做好吃又簡單 第2張

1.菠菜洗淨

家常銀魚菠菜羹怎麼做好吃又簡單 第3張

2.焯一下

家常銀魚菠菜羹怎麼做好吃又簡單 第4張

3.切碎

家常銀魚菠菜羹怎麼做好吃又簡單 第5張

4.雞蛋磕入碗中

家常銀魚菠菜羹怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加少許水澱粉打散

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6.煎成蛋皮

家常銀魚菠菜羹怎麼做好吃又簡單 第8張

7.切絲

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8.坐鍋,放油,爆香蔥末

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9.放入菠菜翻炒一會兒

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10.添適量清水燒開

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11.放入銀魚

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12.放入蛋絲

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13.放鹽、雞精調味即可

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14.出鍋

烹飪技巧

1、菠菜含有大量草酸,食用前焯一下最好。2、雞蛋加水澱粉打散,容易煎成蛋皮。

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