好喝雙米山藥粥怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.98W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘雙米山藥粥,在養生方面來看,受到當今很多女性的喜愛。它具有消腫、祛溼的功效。雙米山藥粥,味道比較甜美,是一道很好的飯後甜點。在夏季或者溼氣重的時候最適合飲用。這道粥,做法會比較簡單,是一道非常常見的家常菜。建議家庭主婦尤其是養生的家庭主婦可以多煮,比較健康
主料
山藥 :150大米 :40
小米 :40
輔料
清水 :適量具體步驟
1.山藥去皮
2.切丁
3.大米、小米淘洗乾淨
4.將大米倒入砂鍋
5.倒入小米
6.添適量清水
7.大火煮開,小火慢煮20分鐘
8.倒入山藥
9.煮至粘稠即可
10.出鍋
山藥去皮時戴上手套,以防過敏。